头痛是各类人群，不管年长、年幼都会出现的一个问题。如果发生了头痛，首先要看是不是经常头痛，还是偶尔发生的。问题实际上很简单，多休息，在一个安静的环境，避免光、声音的刺激，避免到嘈杂的环境，避免熬夜、劳累等等，对于长期头痛的患者也是一样，这是基础的。
如果长期头痛，多半可能是有血管性头痛、偏头痛，或者紧张性头痛等等，这一类如果确实反复发作，建议寻求专业医生的帮助，在适当的药物以及环境的治疗共同作用下，大部分头痛患者可以得到控制。所以最主要基础的就是要注意环境，然后避免头痛的因素。
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"头痛仅仅是一个症状而不是一个疾病，引起头痛的病因是非常多的，比如器质性疾病、颅内肿瘤、脑炎脑膜炎、急性脑血管病等，这类器质性疾病引起来的头痛是没有办法快速缓解的，即使是用药稍...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/06/12 收听(51517)
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在临床中腰疼的病人占的比例非常高，骨科疾病中，多数疾病均可出现腰疼症状。腰疼的简单缓解办法，针灸书上讲，腰背委中求。腰痛时可以点委中穴，拿手按在委中穴部位，点、按、揉即可...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2019/07/22 播放（67077）
引起头痛的原因很多，可能因为劳累用脑过度、精神紧张等造成。日常生活中，有一些人通过以下小妙招，对头痛进行适当缓解，如多喝水，尤其是白开水，促进体内的代谢，减轻头痛；适当的头部按...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/04/14 收听(27878)
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缓解耳朵嗡嗡响，要看耳朵嗡嗡响具体的原因。 1、外道内有耳屎：有的人是因为外道内有耳屎，这个情况如果是在抠耳朵，或者耳朵进水以后引起，是最有可能考虑的事。需要...
袁先道│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/05 播放（81901）
对于痛经的患者，一旦出现有痛经急性发作时，可以选择口服布洛芬、芬必得等非甾体类抗炎镇痛药来缓解病情，大多数的患者可以取得比较好的治疗效果。在日常生活中需要注意，尽量避免吃过凉、...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/06/03 收听(70117)
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眼皮是老百姓的俗称，专业术语称之为眼睑，每只眼睛有上眼睑、下眼睑，眼皮跳一般都是由于疲劳所引起眼皮内的肌肉痉挛，从而造成肌肉的收缩，出现眼皮跳的症状。出现眼皮跳以后，可以...
孙冉│首都医科大学宣武医院
2023/08/24 播放（59569）
缓解头晕，要根据头晕的原因而定。如果是低血糖导致的头晕，可以嚼服糖块或者饼干，可以迅速缓解低血糖头晕。如果是低血压导致的头晕，可以服用生脉饮口服液进行治疗，升高血压，缓解头晕。...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/06/11 收听(39057)
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缓解嗓子疼的小妙招包括雾化吸入治疗、银黄片含化、金喉健咽喉部喷雾、双料喉风散局部喷雾以及生理盐水漱口等，均可快速缓解咽部疼痛。嗓子疼常见于急性咽炎、急性扁桃体炎或急性会厌...
穆俊晌│河北医科大学第三医院
2021/09/06 播放（56419）
02:24
女性生育年龄，每个月都要来一次月经，有的女性一来月经就肚子疼，还有的女性是腰疼，疼得厉害的人连学习和工作都无法坚持。痛经是一件很痛苦的事情。只要有痛经的女性，不管结婚与否...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2019/07/15 播放（92177）
01:52
缓解头痛，首先要找到引起头疼的原因，具体如下： 1、病毒感染：可以通过局部按摩，起到缓解头痛作用； 2、血管性头痛：一般常见的是偏头痛发作，可以喝...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/11 播放（94101）
01:50
缓解疼痛可对关节进行彻底地休息，条件允许时可能还需对关节进行适当固定，还可以进行理疗、按摩等，均可较快缓解关节疼痛。但是缓解关节疼痛后并不能治愈，此时需明确导致关节疼痛的...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/04/23 播放（80252）
坐骨神经痛是由于神经受压或其他损失导致的放射性疼痛，从腰部可放射至臀部、大腿和小腿以及足部。大多数情况下，2个月内能自行缓解。但是了解下面这些方法可以帮助我们快速远离疼痛。...
毛颖民│浙江省立同德医院
2017/06/26 阅读(91482)
"婴儿的湿疹主要发生在颜面部位或者头皮，可以出现红斑丘疹，重的也可以有糜烂、渗出，比如渗出比较明显，可以用生理盐水进行湿敷，待渗出明显减少后，可以外涂比如氧化锌乳膏或者弱效的激...
孙明强│沈阳市中西医结合医院
2019/02/26 收听(83521)
"腰痛最常见的原因是腰肌劳损，或者腰部受到寒刺激而引起腰痛，或者是活动不慎引起腰小关节突紊乱，所以，立刻缓解腰痛需要小妙招。如果是腰小关节突紊乱，就需要在有经验的医生下进行腰部...
李伟雄│娄底市骨伤医院
2018/06/28 收听(30882)
"如果有心血管病史的患者，比如饱餐后、天气寒冷或者做体力运动、情绪激动后，会有心悸、心慌的感觉。如何能快速缓解心悸的情况？一般可以用力的咳嗽或者尽量使腰背呈弓形，头部后仰，让身...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/11/19 收听(26916)
01:35
缓解疲劳的方法如下： 1、短时间、高质量睡眠：提升人的精神，使精神振奋； 2、足心按摩：足心有很多经络和器官反射区，如肾经上的涌泉穴，通过足心按摩...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
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经常出现心慌，要判断是否存在心律失常，如果不是心律失常，可能是心脏自主神经的调节功能紊乱引起。患者可以通过在生活中做刺激迷走神经的动作或行为，缓解心慌，常见有以下几种方法...
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打嗝有一部分人比较轻，是阵发性的、持续很短的时间，可以自行缓解。如果持续时间比较长、比较顽固的打嗝，在临床上称之为呃逆。民间通用的小方法，主要有以下几种。第一、可以在准备一杯温...
李之慧│聊城市第二人民医院
2018/07/11 收听(22204)
