没有具体的指南指出餐后一个小时的血糖具体数值应该是多少，如果非要纠结数值可以参考随机血糖数值，随机血糖应该小于7.8mmol/L。如果患者有糖尿病的家族史，本身比较肥胖、腹型肥胖的这种人，平时生活不规律，运动少，还有暴饮暴食的不良生活习惯，如果对自己血糖特别关注，建议做糖耐量试验。如果空腹血糖＞7.0mmol/L，喝糖后两小时的血糖≥11.1mmol/L，可能就要给他糖尿病的诊断，早期发现糖尿病，可以早期预防干预，避免并发症的发生。