晚上做梦哭怎么回事

2019-07-01 18:44

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如果是在晚上做梦的时候出现哭泣的情况,要考虑是情绪受到梦境影响而引起的症状。人在处于睡眠过程中会不停的做梦,很多的梦境都非常的生动而逼真,容易影响到情绪变化,当遇到一些引起伤心的梦境时,可以出现哭泣的情况,这种情况是一种生理性的表现,所以不要过于担心。不过一般提示近期情绪不稳定,可能是处于一种比较抑郁的状态,需要注意多和周围的家人或朋友沟通,也可以通过多听音乐来缓解情绪。如果有明显的抑郁倾向,最好是去找心理医生咨询沟通,严重的还需要考虑在精神科的医生指导下,进行抗精神病药物治疗。

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