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在病人出现有腰部疼痛情况后，需要病人尽量减少腰部的负重活动，应该是卧床休息。出现腰部疼痛后就已经提示发生腰部的病变，比如发生肌肉的组织损伤，或者出现腰椎部位的劳损等情况，应该禁...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/10 收听(28023)
"在腰部疼痛产生之后，休息要远远好于活动。当腰部产生疼痛，无论是任何疾病的原因，在急性疼痛期都应该严格的卧床休息，尽量避免疾病对腰部的进一步损害。在运动过程中会导致腰部损伤的进...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/03/25 收听(47058)
"卧床时间过长导致腰部疼痛，可以采用以下几种方法治疗：第一、手法按摩，用掌根部在脊柱两侧腰部肌肉进行按摩治疗，每处顺时针按压3次，然后更换部位。一侧腰肌要完成3个循环，换对侧继...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/05/27 收听(94938)
"腰疼活动后减轻的原因可能是因为长期一个姿势，腰肌紧张、僵硬，从而肌肉痉挛，长时间不活动炎症物质积聚，血液循环差，活动以后有助于促进血液循环，有助于减轻肌肉痉挛，而且活动以后肌...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/04/04 收听(72755)
"37周入盆应该和普通孕妇一样正常活动，通过正常活动能够促进胎儿先露部为进一步下降，能够刺激子宫发动一定的宫缩。怀孕37周已经进入足月妊娠，如果通过查体或B超发现胎儿已经入盆是...
张露│山东省立医院
2020/05/12 收听(36777)
"宫腔镜粘连分离术后，建议卧床休息三两天，一般一周以内可以进行适当的活动。一个月以内不可以做重体力劳动以及大量的运动，不要同房，不要盆浴，术后可以口服抗生素五天,预防感染。平时...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/05/12 收听(11486)
"女性在宫腔镜粘连手术后适当活动，有利于防止宫腔再次发生粘连，并且女性在术后适当的活动后也有利于身体的恢复。如果女性在宫腔镜手术后，卧床时间较久、缺乏活动，宫腔内积血就不能够及...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/12 收听(27929)
"起床之后腰疼，活动后缓解，这种情况主要是由于夜间睡眠的时候腰部受凉，并且腰部肌肉、肌腱、韧带等软组织持续疲劳，出现劳损，形成无菌性炎症产物会对周围末梢神经产生刺激，就会有疼痛...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/22 收听(57635)
"起床后发生腰疼的情况，最常见的原因就是由于夜晚睡眠时姿势不正确，导致肌肉一直处于紧绷的状态，起床活动时牵拉到紧张的肌肉、筋膜，从而引发的疼痛。但是活动以后肌肉僵硬就会得到明显...
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/30 收听(57520)
"晨起后出现腰部疼痛，活动后有所减轻，首先应考虑多可能是由于日常生活中，比如长时间站立或者长期的姿势不正确以及长期的弯腰负重等，导致腰部的肌肉劳损或者腰部肌肉受凉，受凉导致腰部...
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/08 收听(78785)
"早晨腰疼而活动一会之后腰疼减轻可能有以下几种原因：第一、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎常是由于着凉、劳累，导致腰背部的筋膜慢性的无菌性的炎症，这时就可以出现晨起时腰疼，而在活动一...
常克武│七台河市人民医院
2020/05/15 收听(95182)
"早上腰疼而活动一会之后就能减轻可以是以下几种原因引起：第一、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎常是由于腰背肌筋膜着凉、劳累，而导致筋膜慢性的无菌性炎症，这时可以有晨起时腰疼，而在活动...
常克武│七台河市人民医院
2020/08/10 收听(76742)
"在日常生活中，病人经常会出现在早起后有腰部疼痛的现象，活动后这种疼痛现象得到缓解，发生的原因是因为病人在睡觉时，腰部局部组织受到压迫时间较长或者着凉时间较长导致出现局部的气血...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/06 收听(63345)
"晨起后腰部疼痛加重，活动以后反而缓解，一般在临床当中主要是见于肌纤维织炎的患者。肌纤维织炎多数是源自于外伤、慢性劳损、腰部负重过多，或者在受凉以后出现这种肌纤维的炎症反应。这...
李磊│泰安市中医院
2019/12/20 收听(28536)
"如果是早起的时候，出现了腰疼的症状，很有可能是腰肌劳损而引起的症状，和平时的不良姿势习惯、受凉或者疲劳等因素有关。需要做一下局部的热敷、按摩，也可以考虑进行针灸、红外灯的照射...
孙增新│滕州市中医医院
2019/05/08 收听(72818)
02:08
胸椎骨折卧床后起床1周，无法正常活动。胸椎骨折是脊柱骨折的常见类型，尤其是胸椎第11、12椎体容易发生脊柱骨折的部位，通常发生胸椎骨折后需要卧床休息。卧床休息一段时间后，...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/18 播放（76774）
"在日常生活中，病人经常会出现早上起来腰疼，活动一会就好了的现象。发生的原因，是因为病人在睡觉时，一个姿势保持时间过长，导致腰部的肌肉、肌群受到压迫时间较长，或者局部的肌肉着凉...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/10 收听(27317)
02:00
早上起来腰痛活动一会就能好的原因主要是风湿免疫性疾病、椎间盘突出症，具体如下： 1、风湿免疫性疾病：如果经常出现早上起来腰痛，甚至有些年轻人晚上腰疼至痛醒，起...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/06/19 播放（91406）
01:50
肩周炎是中老年人的常见病症，多数与肩关节的退行性改变有关。肩周炎发生以后，到底是活动肩关节，还是不活动，主要是根据发病的时间来定，是短期内得了病，还是已经过了一段时间，其...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/20 播放（88413）
"早上起来腰疼，可能是因为晚上睡姿不正确引起，一般会在活动之后有所减轻，这种情况不需要特别的治疗。如果经常性出现早上起来腰疼，就要考虑是否有腰椎管狭窄、腰椎间盘突出、腰肌劳损、...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/12 收听(78339)
