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"女性在来月经期间适合喝补血、清淡、有营养汤类，例如小米红豆汤、鲫鱼汤、鸡汤等，里面含有较多的蛋白质和微量元素。另外女性也要适当吃青菜和水果有利于补充维生素，但是不要喝偏凉性和...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/19 收听(11583)
"饮食对于女性月经会产生一定的影响，在日常的烹饪当中，可以针对女性的身体状况，选择适合的汤料，比如红枣桂圆糖水汤，可以起到补气养血的作用。红枣健脾补血，常常食用能让人脸庞若桃花...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/13 收听(83417)
"月经期间适合煲补充气血的汤，可以给机体补充足量的气血，比如红枣枸杞汤、猪蹄汤、天麻炖乳鸽汤等。因为月经期间女性会丢失大量的气血，还会丢失大量的营养物质以及铁元素。尤其是月经量...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/11/18 收听(36446)
"月经期间由于经血持续流出，有些女性月经量有过多的异常表现。月经期由于过量失血，容易导致女性贫血，身体抵抗力低下，容易患细菌感染、病毒感染、感冒等等。在月经期间建议喝滋补、温热...
高珊│中日友好医院
2020/05/21 收听(25674)
"女性月经期可以喝以下几种汤：一、鸡蛋汤，因为女性在月经期间会由于失血而丢失较多的营养物质，例如蛋白质、维生素、糖类以及氨基酸等，这些营养物质对于女性的身体健康至关重要，鸡蛋汤...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/16 收听(57025)
"月经期间可以喝排骨汤、牛肉汤、紫菜蛋花汤、小米粥等。只要是喝热的汤就可以。因为大多数女性都属于虚寒体质，月经来潮时会有痛经现象，喝热饮能够加速血液循环，促进经血顺利排出，缓解...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/06 收听(53314)
"月经期是女性的一个特殊的生理时期，月经期间多喝补血、补充蛋白质的汤类比较好，如红豆汤、排骨汤、鲫鱼汤等都是可以的，可以起到补充营养的作用。由于在月经期时月经血流出，女性会丧失...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/05 收听(95523)
"月经期间可以多喝黑木耳莲藕汤、排骨汤、鸡汤、红枣花生汤等，尤其是红枣花生汤，其具有很好的养血、补血、调经的作用，还能够增强身体的抵抗力。但是一定不要食用过多的红枣，如果食用过...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/17 收听(63850)
"女性朋友每年一般有12-14次的月经，月经期间注意进补还是很有必要的。因为月经期间有失血和其他营养物质的丢失，需要注意多补充含铁和蛋白质的汤。多喝一些鱼汤、乌鸡汤、猪肝汤，这...
张亚兰│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/10 收听(31312)
"月经期间最适合喝比较温热的食物，如热牛奶、温热水、红糖水、热豆浆，在月经期时体温会自然的降低，比平时都要怕冷，要注意保暖，多穿衣服。多吃热的食物能快速补充体内的能量，让身体变...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/10/10 收听(50374)
"女性在来月经时适合喝的汤，根据每个人的具体情况而定，因人而异。女性的月经期是很正常的生理过程，生育期的女性每个月都要经历的一个阶段，因为是生理的过程，所以任何水果、饮食原则上...
王扬│中日友好医院
2020/05/26 收听(60946)
"痘痘属于痤疮。在平时护理方面，可以做到适当调节或者饮食调理。饮食方面注意辛辣刺激类的，尽量避免。喝的方面可以适当喝绿茶，但是，红茶或者咖啡尽量避免。至于要喝什么汤，普通的鸭汤...
许光仓│镇江市中医院
2018/07/02 收听(55263)
"经期女性建议喝营养价值高的汤，有以下几种汤：1、红糖红枣花生汤，能够起到补血养血，提高机体免疫力的作用。2、黑木耳莲藕白萝卜汤，其中加适量的红糖，对于月经量过多的女性，能够起...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/05/26 收听(39958)
"心肌梗死患者发病以后一定要严格注意低盐、低脂、优质蛋白饮食，少吃猪肉、羊肉、牛肉等肥腻的食物，可以适当吃鱼肉、虾肉，鱼肉、虾肉要以捣碎做成泥状，并且煲汤为主。撇去煲的汤表面的...
万鹏│常州市第一人民医院
2021/06/22 收听(11876)
"出现肺炎之后饮食方面需要格外的注意，这样也有利于疾病的治疗，并且应该多吃一些富含有营养的物质，这样才可以补充和增加身体的抗病能力。汤主要有一些养肺滋阴的汤，比如薏米百合汤，它...
黄津│福建省南平市第一医院
2019/11/11 收听(73353)
"女性月经期间体内雌激素和孕酮等分泌量都出现下降，经血会带走身体很多营养物质使身体失血量比较多，容易引起身体免疫力下降、抵抗力差等。月经会带走身体一部分体液容易引起身体缺水，建...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/04 收听(93962)
"孕妇适合喝鸡汤、鱼汤、排骨汤等，这含蛋白质比较高，另外营养价值比较高，比较容易消化吸收，对孕妇和宝宝都有好处的。孕期最好定期体检，同时建议多吃蔬菜、水果，不要吃过于油腻的食物...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/05 收听(99057)
"人工流产之后机体抵抗力相对是比较虚弱的，所以在饮食上一定要加强营养，建议可以喝下列的汤水来滋补身体：第一个，煲乌鸡汤，乌鸡本身有补血的功效，而且乌鸡当中含有人体所必需的氨基酸...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/21 收听(60114)
"适合糖尿病患者喝的糖是比较多的，像鸡汤、鱼汤、排骨汤、鸽子汤等等都是可以的，这些汤当中的营养是比较丰富的，而且还有被人体比较容易吸收的蛋白质，对糖尿病患者特别是对手术以后糖尿...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/03/04 收听(72685)
"夏季是暑热之邪非常的庸盛，在这个季节我们需要喝一些清热解暑的汤品，比如说最常用的就是绿豆汤，把绿豆制成绿豆汤，有清暑、去烦热、解毒这样的一个功用。暑热之邪造成睡眠的不好，可以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/11/10 收听(56724)
