落枕穴位有哪些

2019-07-23 17:34

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治疗落枕的穴位有很多,比较常见的有合谷穴、列缺穴、肩颈穴、还有风池穴等等,其中,合谷穴比较合适。它作为一个人体的万能穴,对于颈肩疼痛的效果很明显,可以通过对其揉按、针刺,来缓解疼痛,像肩周炎、颈椎病,都可以得到辅助治疗。日常生活中,对合谷穴进行刺激,还可以提高人体免疫力,进而起到醒脑、提神的作用。落枕多是颈椎病的前期症状,是由于生活习惯不良所造成,一旦发生落枕,或者是反复出现,应该及时的调整生活作息、对颈椎加强保护、定期做颈椎操等一些方式,来预防颈椎病的发生。

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陶惠人深圳大学总医院

2021/01/19 阅读(4196)

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