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"睡眠充足，但是眼睛还是容易疲劳，有可能是以下几种原因所导致：1、屈光不正：最容易导致眼睛疲劳的原因之一，虽然睡眠充足，但是用眼过度之后因为存在着屈光不正，很容易眼睛疲劳。建议...
李英│银川市中医医院
2021/06/23 收听(95481)
"睡眠充足的黑眼圈严重，可能与患者的遗传因素或化妆品性色素性皮炎等原因有关。黑眼圈形成的原因，可以是先天性，也可以是后天性，常见的原因如下：1、遗传因素，先天性的黑眼圈也称之为...
汪晨│中日友好医院
2021/03/15 收听(14115)
充足的优质的睡眠，对身体的健康非常有好处。首先，对皮肤好，充足的睡眠可以使皮肤健康红润，有光泽，也不容易长痘痘，俗称的睡美容觉，就是这个道理。其次，对胃肠功能好，晚上保证充足以...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/07/26 收听(47918)
01:47
有的患者感觉睡眠非常充足，睡了10个小时以上，但是第二天仍然感觉特别困，一般见于两种情况： 1、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：即比较严重的打呼噜，也叫鼾症。...
刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院
2021/03/22 播放（92222）
"睡眠能恢复精力和体力，促进神经系统的发育和学习、记忆力，促进激素的分泌。随着小儿年龄的增长，生长速度减慢，睡眠的时间也逐渐变少。每个人睡觉的时间各有差异，比如新生儿睡眠时间几...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/08/05 收听(12300)
02:00
黑眼圈形成，即眼周的皮肤，身体薄弱的部位，如果有盐的摄入增加，或者水分摄入增加，通常容易产生反应，引起水肿。如果盐容量太低或者血管的原因，导致局部的血管收缩，同样可以出现...
许戎│北京大学第一医院
2021/09/03 播放（55720）
01:51
睡眠不足确实是导致局部黑眼圈和眼袋最主要的一个原因，除了睡眠之外，还有其他的原因。当睡眠充足，还有黑眼圈、眼袋时，要自查是否有其他情况，比如长期面对电脑、手机电子产品，导...
曲靖│湖南省中医药研究院附属医院
2023/03/29 播放（75395）
"眼疲劳大多是因为过度用眼、不正确的用眼姿势、睡眠不足、精神压力大导致。长时间的看近距离需要肌收缩，尤其是睫状肌收缩甚至痉挛，肌肉僵直血液循环差，另外眼睛看东西时间长，瞬目减少...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/06/03 收听(54807)
"眼睛容易疲劳最常见的原因，就是长时间近距离的用眼过度。在一些情况下就更容易出现疲劳，比如有双眼视功能异常的病人，有内隐斜视、外隐斜视或融合能力的不太正常，在长时间用眼以后会显...
施爱群│中日友好医院
2020/06/01 收听(98232)
"眼睛易视疲劳与近视眼有一定关系，与长时间使用手机以及电脑等都有关，经常使用手机以及电脑，导致眼睛出现视疲劳之后，导致视力下降、眼睛疼痛等症状出现，严重的可以出现眼压升高。需要...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/08/28 收听(13042)
"眼睛很容易疲劳，可能是屈光不正、干眼症、视疲劳、慢性结膜炎，也有可能是角膜炎、青光眼引起。另外如果出现视疲劳的时候，眼睑出现下垂的现象，也有可能是重症肌无力。所以出现视疲劳症...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2019/06/03 收听(37020)
01:44
使患者眼睛易疲劳的原因较多，主要包括环境因素和自身因素，在临床上应根据相关导致疲劳的原因进行针对性治疗，具体原因如下： 一、环境因素： 长期近距离...
李晖│上海市第六人民医院
2021/08/25 播放（72809）
"眼睛经常视疲劳主要和个人用眼不良习惯有关，长时间近距离用眼，例如手机、电脑屏幕等，或者在夜间关灯看手机时间过长，会形成视疲劳。人的眼睛适合向远处看，当看5m以外时，眼睛处于放...
郝晓楠│黑龙江省中医院
2021/02/19 收听(90712)
01:41
睡眠充足总是犯困、想睡觉，可以由以下情况导致： 1、心血管疾病：特别是心脏病，可以导致睡眠充足、犯困的现象。建议及时到心内科进行会诊检查，必要时进行冠状动脉造...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/03/29 播放（50262）
02:14
睡眠充足后，对于部分类型的脑鸣有明显改善作用，具体情况如下： 1、如神经官能症、焦虑、抑郁等导致的脑鸣，一旦睡眠充足、心情放松，脑鸣的响度、脑鸣的严重程度，以...
李书剑│河南省人民医院
2022/01/20 播放（60249）
坚持充足睡眠后黑眼圈何时可自行消失，主要与黑眼圈类型有关，不可一概而论。黑眼圈是由于眼部皮肤的色素沉着与血液瘀滞导致。若为后天形成的黑眼圈，与熬夜、疲劳、压力过大等等因素...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2020/04/19 阅读(4774)
01:30
如果儿童睡眠充足，睡眠质量良好，生长激素分泌充足有利于儿童生长发育，所以充足睡眠是保证儿童健康成长的前提。 生长激素是影响身高的重要激素，生长激素可以促进儿童...
王祥香│山东省立第三医院
2020/12/23 播放（55338）
"一般人的睡眠时间平均每天6-8小时，睡眠时间与年龄有关，年纪越轻，睡眠时间越长，年纪越大，睡眠时间越少，同时睡眠时间有个体差异，比如有的人必须睡足六小时以上，才感觉睡得足够，...
张江│华北理工大学附属医院
2021/08/26 收听(26362)
02:01
睡多久才算睡眠充足，没有一定之规，都有个体差异。最好的判断就是睡醒之后第2天是否神清气爽、精神是否饱满，如果第2天早上起来精力旺盛、精神饱满、不困倦，说明前一天晚上睡眠充...
国红│北京医院
2023/03/13 播放（60292）
睡眠时间充足还是有犯困的情况，需要考虑是否存在睡眠质量差。有许多患者睡眠时间足够，一天能保持在7个小时以上，但是白天仍然会有精力不够、乏力、疲劳，有时还有头晕感，仍然属于睡眠障...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/11/07 收听(71326)
