宝宝六个月辅食食谱

2020-05-18 11:44

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六个月的宝宝可以给他吃泥状的食物,比如可以吃各种菜泥和水果泥,当然需要避免给宝宝吃容易引起过敏的果蔬,比如菠萝、芒果等。
也可以给孩子吃含铁的配方米粉和配方奶,一般六个月的宝宝一天可以吃六餐奶。
辅食的添加的第一个原则是可以采取从少到多的原则,每次添加辅食的量可以逐渐增加,让孩子有一个适应的过程,直到可以用辅食代替一餐奶量,最好是能够断一次夜奶。
辅食添加的第二个原则是从一种到多种,比如蔬菜的引入,可以一种蔬菜每天给孩子吃1-2次,3-4天后当孩子逐渐适应这种味道,再给他换另外一种菜,这样有利于刺激孩子味觉的发育,同时也可以了解孩子是否对这种食物过敏。

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