女性在月经期间，因为身体比较虚弱，容易出现痛经的症状，可以通过食物进行调节。月经期间可以吃补益气血的食物，比如可以吃红枣、阿胶，或者动物的内脏等；
另外可以吃瘦肉、鸡蛋、豆制品等；
也可以适当多吃温补的食物，比如可以吃牛、羊肉等等。月经期间要注意水果、蔬菜的补充，不要吃从冰箱里拿出来的水果，也不要吃凉性的水果，比如梨、西瓜、火龙果等；
可以适当吃桂圆、荔枝等温性的水果。同时要保持外阴的清洁卫生，注意保暖，避免受凉。
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"女性在来月经的时候胃肠道的蠕动能力会有所减弱，消化、吸收功能也会下降，所以在来月经的时候应该吃点清淡、容易消化的食物，比如小米粥、八宝粥、燕麦片以及各种新鲜的蔬菜、水果，尽量...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/01/09 收听(66669)
"如果月经期肚子痛，最好是煲一点红糖水喝下去，能够有效的缓解疼痛的症状。因为热的红糖水可以使月经血流出的更顺畅，减少下腹部疼痛的症状。另外，也可以用热水袋敷下腹部，主要是加速局...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/09/15 收听(75200)
"来月经最好多吃绿色蔬菜，比如菠菜、白菜、油菜、油麦等，可以补充维生素C和维生素E，对经期皮肤有好处，预防经期长斑，预防经期便秘，促进胃肠蠕动，增加食欲，还可以减轻经期焦虑症。...
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/04 收听(34676)
"平时月经周期规律出现了月经推迟，首先要看看是否有性生活，如果有性生活要尿检排除是不是怀孕，怀孕是不能应用药物的。排除怀孕以后考虑是作息不规律、压力大、熬夜造成的，可以应用益母...
陈敏│哈尔滨市第一医院
2019/06/29 收听(21553)
"有些女性来月经，由于体质或者饮食等其他外界因素导致月经不通畅，而出现月经量少、月经点滴不尽的表现，这种情况下，可以考虑吃活血化瘀的中成药来进行对症调理，促进月经通畅。包括益母...
王一清│成都市第一人民医院
2018/05/16 收听(89981)
"月经期间想要减肥，可以调节饮食，主要的减肥方法有以下几种：第一、月经期间可以多吃清淡的蔬菜、水果，不要吃油腻的食物，比如苹果、白菜能够增加身体营养，提高身体的新陈代谢，不会导...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/01/17 收听(76154)
"月经量少需要根据具体的病因，针对性的用药治疗和适当的饮食调理。如果是因为内分泌紊乱导致的子宫内膜持续性不增生，使内膜偏薄，单纯的依靠饮食调理效果微乎其微，建议最好服用短效避孕...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/03 收听(88025)
"月经量太少有很多原因，如果卵巢功能衰退或者衰竭，可能会影响月经，引起月经量过少。这种情况很难调理月经，可以通过口服芬吗通或者克龄蒙，预防更年期综合征。也可能是多次刮宫或者人流...
王璐│江西省妇幼保健院
2019/07/31 收听(45871)
"在月经到来的时候由于经血的流出会造成气血不足，甚至由于经期综合征会刺激大脑神经而会产生不舒服、头晕、头痛的表现，如果浑身无力，尽可能还是吃易消化的食物为好，例如大米粥、藕粉或...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/03 收听(50261)
"女性导致月经少多数是存在着有子宫内膜薄，也就是体内的雌激素水平低，需要服用雌激素类的药物，如补佳乐、克龄蒙等提高女性的体内雌激素水平，子宫内膜生长变厚后，月经量就会增多。当女...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/13 收听(65794)
在月经期间可以正常吃消炎药，不会对身体有太大的损害。月经期间如果身体出现炎症，可以考虑选择合适的消炎类药物来进行治疗。但是对于病情比较轻微，并没有明显的炎症性感染性疾病发生时，...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/09/28 收听(53547)
月经量过少只是一种临床症状，并不是一种独立的疾病，由于引起月经量过少的原因不同，处理所需要的方法和使用的药物不完全相同。对于月经量过少的女性，应当尽快到正规公立医院就诊，进行系...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/04/08 收听(74719)
月经憋着下不来，也就是刚来月经的时候量非常少，建议这种情况可以包红糖姜片水趁热喝，并且每天喝一碗，可以使月经血流出得更顺畅。如果排除怀孕的前提下，这种情况也可以吃益母草胶囊。因...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/05/05 收听(32433)
月经不干净，每天一点点淋漓不尽，先要作出鉴别诊断，诊断明确之后再给予相应的治疗，不可以直接用药物治疗，以免延误病情，先要检查血尿HCG，除外妊娠、流产、宫外孕、胚胎停育等特殊情...
赵晓东│北京医院
2020/06/21 收听(94285)
"孕吐又称妊娠呕吐，妇女在怀孕初期会出现食欲不振，有轻度恶心、呕吐等现象，重则不能进食、全身乏力、明显消瘦、小便少、皮肤黏膜干燥、眼球凹陷。中医认为，妊娠呕吐的主要病机是冲气上...
王刚│河北省中医院
2018/08/06 收听(30703)
"结石的治疗要看结石的大小以及结石所在的位置，如果结石在0.4cm以下，通过多饮水、多排尿可以自然排出体外，如果结石比较大，需要手术治疗。平时还可以通过饮食调节和药物进行预防，...
王建│锦州市中心医院
2018/11/27 收听(10248)
"食物中毒问题一般来讲考虑和中毒的食物有一定关系，分轻、中、重，但总的原则来讲，如果吃东西中毒了，就不要再吃这种东西，并不是说吃什么东西好，而最好是什么东西都不要吃。因为这个时...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2018/10/18 收听(98889)
"尿道炎的主要临床表现是尿频、尿急、尿痛、尿道口流脓、血尿等。根据致病菌的不同主要分为，淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎，淋菌性尿道炎是尿道受到淋球菌感染引起的，也称为淋病，属于常...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2019/07/03 收听(80591)
"痛经的时候，吃以下几种食物可以有助于缓解痛经：1、红枣，含有丰富的铁元素、维生素和氨基酸，能有效改善经血过多导致的贫血、体虚现象，起到缓解痛经的作用；2、牛奶，含有丰富的蛋白...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/07/16 收听(33377)
"胃炎患者在饮食方面只要是清淡饮食就可以，一般是避免生冷、辛辣、刺激性的食物，同时不要吸烟、不要饮酒、不要暴饮暴食。饮食中推荐的是牛奶、豆浆、鸡蛋、小米粥等各类粥类，还有各类汤...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2019/09/09 收听(69981)
