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多久一次性生活比较好，这个问题因人而异，也需要根据自身的体验进行调整：年轻人一般一周1~3次比较合适，但随着年龄的增加，可能会出现“力不从心”的情况，频率也就会相应地减少；若自...
陈亮│北京大学第一医院
2022/01/11 阅读(3159)
性生活两到三天一次比较好，一方面对男性的性能力没有过多透支，另一方面也可以满足夫妻间性生活的要求。但是性生活次数跟男性的年龄、体力、身体素质等多种因素都有关系，所以具体的性生活...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2019/09/26 收听(11299)
"男性进行性生活多久一次比较好，也就是男性的性生活频率多少为最佳状态，没有明确定论，个体差异比较大。有一些患者比较年轻，性需求比较旺盛，每天进行一次性生活是可以的，只要性生活完...
王世平│济南市人民医院
2020/11/03 收听(50231)
性生活的时间控制在5-10分钟是比较好的。生育年龄的女性可以每周有一次性生活，一个月控制在4-5次内，性生活的时间不易过频，时间不易过长，以免导致双方出现疲乏，不利于身体健康。...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/29 收听(37835)
01:55
性生活频率在学术界没有特别准确的参考范围，也没有准确的计算模式，一般认为40-50岁的男性，如果性生活频率保持在每个月1-4次，就是比较合理或比较常见的参考范围。对于20...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/01 播放（81852）
在排卵期的时候性生活3次是比较好的，因为同房之后精子射入阴道当中，存活时间大约是2-3天左右，卵子排出来存活的时间是24小时，所以如果在排卵期总共8天的时间内，同房3次并且每次...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/09/23 收听(69609)
"国外流行病学调查的数据证实，男性的射精时间从进入阴道到射精一般是2-8分钟，平均3-5分钟。对于性生活的时间，很多男性都有一个错误的认识，很多人认为性生活的时间应该在半个小时...
彭靖│北京大学第一医院
2020/05/09 收听(17914)
"正常性生活多久一次，往往存在个体差异，性生活的频次，实际要根据体能状态、环境、心理状态等进行相应的调整。一般对于不同的年龄段，有着不同的推荐：对于20-30岁左右的青年男性，...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/05/11 收听(10365)
"如果是青年人，每天一次或者每周几次是正常；如果是中年人，每周一次或者每个月几次是正常；如果是老年人，性生活每个月有一次或者几个月一次是正常。性生活的频率有个体性差异，不同年龄...
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/22 收听(73462)
"中国男性的性生活时间大约5-10分钟，但因男性种族、地区、身体状况不同等因素，时间差异比较大。性生活维持时间如果小于5分钟，说明性生活质量欠佳；低于3分钟说明性生活质量比较差...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2020/07/08 收听(25226)
"性生活多长时间一次正常因人而异，不同的体质和不同的年龄，性生活的次数和频率有很大的差异。一般情况20-30岁的年轻人，性生活次数比较频繁，一般每周3-5次。年龄在四十左右的人...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08 收听(60799)
"正常的性生活一般一周2-3次，每次时间在10-20分钟合适，一般早晨的精力比较充沛，适合同房，性生活的时间不宜过频，也不宜过长，以免导致双方出现疲乏，不利于身体健康。适度的性...
葛静│北部战区总医院
2020/09/08 收听(85839)
01:55
性生活多久一次，依据个体情况不同，也会不同。统计分析发现20岁男性，平均性生活在10天进行8次左右，较为常见，30岁左右男性，20天进行7次左右较为合理。 如...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/11 播放（79207）
性生活时间的长短没有严格的规定，与年龄、个人体质、心情等因素有关，只要夫妻双方达到愉悦的状态就可以。一般是在3-15分钟，有的时间可能更长，如果性生活的时间低于两分钟，要考虑到...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/02 收听(91483)
"正常情况下性生活的时间在15-40分钟左右。性生活时间的长短没有具体的标准指标，受多方面因素的影响，取决于个人体质、心情和状态，如果个人体质比较好，性生活时心情和状态都处在比...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/27 收听(27975)
"性生活的频率和年龄、精神状态、体能状态、心理都有密切的关系，没有一个固定的数据说在什么年龄段，有一个比较标准的性生活的频次是正常的现象。目前总体而言，在临床上所接诊的病人和观...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/08 收听(42309)
"一般认为性生活大于2-6分钟左右就算正常，但多数学者认为使得配偶达到性高潮，才算性生活正常。男性在进行性生活时，由于女性性奋点来的较慢，所以男性常需要做前戏工作，需要刺激对方...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/24 收听(70525)
01:33
正常性生活的时间应当＞2-6分钟，正常男性在性生活时，由于交感神经、副交感神经处于平衡状态，常可以明显延长性生活时间。正常男性有两根阴茎海绵体和一根尿道海绵体，当受到性冲...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/04/09 播放（61597）
"性生活的频率和年龄及身体素质相关，当一些青壮年男性身体素质较好时，一周同房2-3次是没问题的。但是对于年龄较大、身体素质相对差的患者，比如50岁以上并且身体素质不是特别好，两...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/03/10 收听(26659)
"性生活的频率具有比较大的个体差异，年龄不同、身体或心理状态不同，性生活的频率也不一样，因此性生活的频率没有标准，随着年龄的增加，性生活的频率会逐渐下降，一般在青壮年期，每周2...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/02/06 收听(83614)
