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"斜方肌是位于项部和背部的皮下，一侧呈三角形，左右两侧相合成为斜方肌。斜方肌将肩带骨与颅底、椎骨连在一起，起到悬吊肩带骨的作用。在活动过程中，斜方肌可以上提肩胛骨。斜方肌起于枕...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/04/28 收听(67501)
斜方肌疼，临床上常见的原因主要有以下几种情况：一、患者剧烈运动时由于局部肌肉过度拉伸可造成斜方肌的拉伤，此时会伴有剧烈的疼痛，患者活动受限，患者可通过局部的按摩、理疗、刮痧、针...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/29 收听(11167)
01:43
斜方肌疼痛多见于斜方肌肌肉痉挛或患有颈椎病患者，需综进行合治疗，可以局部比如按摩、理疗放松肌肉、改善循环，也可使用外用膏药达到疼痛缓解目的。还可以进行热敷或加用口服非甾体...
杜宇│四川省医学科学院·四川省人民医院
2020/03/20 播放（68024）
02:17
斜方肌疼痛通常是斜方肌运动不当时，造成的肌肉拉伤、扭伤引起。斜方肌疼痛的治疗内容如下： 1、休息：减少过度运动，避免肌肉拉伤； 2、热敷：受损斜方...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/18 播放（57154）
"患者如果出现斜方肌疼痛，可以选择理疗、药物和针刀松解治疗。这里的理疗包括局部采用针灸、微波、拔罐、中频脉冲电治疗、穴位贴敷、艾灸、中药热敷的方式进行，达到温经散寒，缓急止痛，...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2019/04/08 收听(19603)
"病人发生斜方肌疼痛，原因主要是病人的上肢活动量过大或者是有长期慢性的劳累、劳损导致斜方肌损伤，就会产生斜方肌疼痛的现象。如果出现这种现象，首先要告诉病人减少活动量，应该卧床休...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/23 收听(18259)
02:14
左侧斜方肌疼痛，是常见的临床症状，即表现为斜方肌分布区域的疼痛。斜方肌分为上束、中束和下束，斜方肌的上束主要分布在耳后区域，颈部以及颈肩连接处。斜方肌中束主要分布在肩胛区...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2023/03/29 播放（51382）
01:44
想瘦斜方肌通常可选择进行瘦肩针注射，斜方肌功能涉及到上肢运动及颈部运动，所以求美者需格外谨慎斜方肌注射瘦肩。颈部与肩部之间过渡的区域，即斜方肌大部分肌肉所存在的部位，瘦肩...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/09/02 播放（58738）
"斜方肌位于项部和背上部的浅层，是呈三角形的扁肌，左右两侧合在一起，呈斜方形，起自上项线、枕外隆突、项韧带、第七颈椎和全部胸椎棘突。斜方肌上部肌束斜向外下方，中部肌束水平向外，...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/25 收听(35969)
01:46
斜方肌起自颈椎和胸椎的棘突，斜向下、外方向止于肩峰的外侧缘，胸椎是斜向上、外方向，止于肩胛冈。斜方肌可以分为三束，上束止于肩峰外侧缘、中束止于肩胛冈外侧、下束止于肩胛冈内...
陈建海│北京大学人民医院
2023/03/23 播放（79980）
在临床上想要消除斜方肌，可以嘱咐病人采用传统的中医按摩手法进行治疗，比如可以在颈部采用肌肉提捏法、局部按压法、叩击法或者采用滚法、搓法等手法，可以使斜方肌逐渐消除。另外，采用科...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/11 收听(86995)
02:10
斜方肌位于人体颈部和背部后方位置，呈两侧对称分布，在稳定头部、颈部和肩部中发挥重要作用。斜方肌是三角形肌肉，起自于头枕部、颈部和肩部位置，止于锁骨、肩肛和肩峰位置，对于稳...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/13 播放（97684）
"斜方肌是可以锻炼的。之所以说斜方肌不能够锻炼，是由于很大一部分的健身爱好者在健身过程之中，斜方肌异常受力，没有能够达到沉肩的技术要领。尤其是在胸部肌群锻炼、背部肌群锻炼以及三...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/10/29 收听(68343)
"斜方肌是人体正常的组织，对于维持颈肩部以及背部的功能具有非常重要的作用，如果没有什么不舒服不需要特殊的治疗。大部分情况下，如果斜方肌出现了疼痛，有可能是由于不良的生活习惯以及...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/08 收听(35102)
01:39
斜方肌大概是从乳突到枕后隆凸，一直到肩胛骨的上1/2的三角形肌肉。斜方肌变大的情况具体如下： 1、斜方肌下有包块：可能是肌肉下长脂肪瘤、肿块等，从而使这一块肌...
余正红│河南省人民医院
2023/03/22 播放（68223）
01:44
如果希望将斜方肌变小，可使用肉毒素注射瘦肩针，一段时间内斜方肌会相对变小，求美者应尽量避免锻炼斜方肌的运动，避免斜方肌增大。建议平时对斜方肌进行轻柔按摩与热敷，可有效缓解...
邓健│广东省人民医院
2021/08/13 播放（75764）
"足底只有方肌，没有斜方肌，患者脚底方肌疼痛，常见原因如下：第一、劳损：患者出现疼痛最为常见的原因是劳损，足底方肌主要作用是屈曲第2-5足趾，因此长时间屈趾活动，如运动，会导致...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/11 收听(88739)
"临床上患者出现斜方肌疼痛，一般常见的疾病类型主要有以下几种情况：一、患者在剧烈运动时由于运动幅度较大，可造成斜方肌的拉伤，并伴有局部血肿形成，患者会出现明显的疼痛以及颈部活动...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/09/03 收听(87167)
