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"老感冒的时候:1、可以增加优质的蛋白质,来自于金枪鱼、三文鱼、鲅鱼、刀鱼以及海参、牛奶、鸡蛋等,可以促进抗体的合成;2、要注意增加爆浆类的水果,比如草莓、蓝莓,含有花青素以及...
陈常云│日照市中医医院
2019/03/19 收听(21149)
"如果经常感冒,可以口服玉屏风颗粒,具有益气固表止汗的作用,主要成分是黄芪、白术、防风,适用于表虚不固、自汗恶风,或体虚易感风邪者。平时就要经常按摩迎春穴,能够提高身体抵抗力,...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/12 收听(11368)
经常感冒的人,在饮食方面想要提高免疫力,主要可以从以下几个方面入手: 1、营养均衡:从营养均衡的角度而言,肉、蛋、奶、蔬菜、水果、主食类等食物需要处在合理的比...
徐京杭│北京大学第一医院
2023/04/11 播放(70343)
普通感冒是由病毒感染引起的,病毒感染通常在免疫低下、劳累时发生。有的人会出现反复感冒,即出现反复呼吸道感染,这种情况需要应用免疫调节剂增强免疫,免疫调节剂包括细菌裂解物。...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/05/21 播放(71082)
"经常感冒的患者可以吃以下食物,提高机体的免疫力。第一、萝卜,我们经常会说冬吃萝卜夏吃姜,那么在天气寒冷的时候,吃萝卜能够很好的帮助身体,提高免疫力。第二、大白菜,白菜也是冬天...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/19 收听(19926)
如果患者的免疫力低,可以从补充西药和中药两方面着手,可以补充的更快。从西药方面来讲,注射用的胸腺五肽或者脾氨肽都可以治疗免疫力低下,另外还可以用丙种球蛋白、人血白蛋白,都可以迅...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/29 收听(58859)
"有患者问免疫力低下吃什么补得快,吃的东西包括饮食和药物。在饮食方面,免疫力低下的患者应该高蛋白饮食,饮食要多样化,多吃富含维生素的食品,比如海参、人参、瘦肉、牛奶、水果等等。...
张学武│北京大学人民医院
2020/03/30 收听(48441)
"对于孩子老感冒吃什么好这个问题,并没有一种药物或者食物,一定能从根本意义上去提高孩子的免疫力,来减少孩子患病,其实和食物、药物都没有太大关系。对于儿童来说,大部分孩子处于生理...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/04 收听(86682)
"成人经常出现感冒,从中医学的角度来讲,大多数属于气虚的体质。这个时候可以通过食疗和服用一些药物来提高免疫力,防止感冒频繁的发生。饮食上可以选择以颜色比较鲜艳的蔬菜和水果为主,...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/05/26 收听(62525)
"儿童经常感冒,说明孩子免疫力比较低。这是我们可以通过以下方法来提高孩子的免疫力。一、加强运动锻炼。运动锻炼可以加快孩子的新陈代谢,在促进孩子生长发育的同时,也提高孩子的机体免...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/04 收听(86411)
爱感冒需要采取以下措施提高免疫力:
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/16 播放(92497)
正常的成年人如果经常出现感冒,可以从生活方式上进行改变,亦可尝试使用一定的食物增强人体的免疫力。在进行食物调整时,经常出现感冒的人需改变其饮食和膳食结构,如多摄入一些粗粮...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/10/13 播放(90457)
对于经常感冒的人群,需积极治疗原发病并给予饮食调控及运动干预,改变不良的生活方式并接受健康教育,进行综合性治疗,从本质上提高免疫力。医生应明确患者是否存在原发基础疾病或慢...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/09/24 播放(55323)
感冒即人体受到细菌或者病毒入侵,导致口腔、鼻部、咽部和喉部出现一系列炎症反应,同时病毒或者细菌血症也会导致机体不适,产生头痛、乏力、倦怠等症状。感冒大多数都是机体免疫力低...
余剑波│北京大学人民医院
2020/03/25 播放(60237)
对于爱感冒的人群,可以通过一般治疗、药物治疗等多种方法提高免疫力。而对于具体吃什么药,应该在专业医生评估下进行,否则容易对机体健康造成不良影响。1、一般治疗:通常情况下,可以引...
王苒│安徽医科大学第一附属医院
2022/12/16 阅读(4448)
在营养方面不叫提高免疫力,更强调调节免疫力,合理调节免疫力有利于健康。能够调节免疫力的食物。 首先强调一定要均衡摄取每天需要的食物,居民膳食指南也指出每天有膳...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2019/01/15 播放(79097)
"人体需要摄取多种营养物质才能保持健康。如果减肥或者挑食,会造成营养不良。营养不良是导致免疫力低下的原因之一,应该多吃一些可以提高免疫力的食物,比如香菇、蘑菇、萝卜、银耳、木耳...
孙明丽│聊城市第二人民医院
2018/06/14 收听(14440)
"如果是免疫力低下者,增强免疫力需要从几方面入手:第一、饮食上。饮食上要合理的膳食,均衡营养,平时可以多补充维生素C,如新鲜的水果、蔬菜可以多食用。再比如药食同源的灵芝、蜂皇浆...
张大伟│北京大学人民医院
2018/07/05 收听(58296)
增强免疫力应多吃含有高蛋白质、维生素和富含有硒元素的食物,蛋白质是免疫细胞和相关抗体合成的基础,维生素有助于调节免疫系统功能,服用免疫增强剂对免疫力提高也大有帮助。增强免疫力可...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/11 收听(17064)
人体的免疫力可以帮助抵御外来的病毒或细菌,吃什么能增强免疫力首先在饮食上要注意营养均衡,蛋白质、维生素、微量元素缺一不可。在蛋白质摄取方面,猪肉、牛肉、羊肉等瘦肉,鱼、虾等海鲜...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/04 收听(68485)