桡骨远端骨折康复训练的方法

2019-02-27 14:41

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桡骨远端骨折之后,通常手法复位之后要进行石膏或者夹板的外固定,固定好后进行前臂的悬吊,在悬吊期间一定要进行手掌的握拳以及伸直锻炼,因为这样能增加静脉回流,避免肿胀的形成,有助于减轻炎性水肿,减轻疼痛感。在锻炼到四周的时候进行拍片复查,看一看桡骨远端骨折的断端是否有了骨性连接,骨折线是否模糊,是否达到了临床初步愈合的标准,如果达到了就要进行石膏和夹板的拆除,然后进行腕关节的前屈、后伸、内收、外展以及手腕旋转动作的训练,并且在训练期间活动范围、活动时间都要由小到大逐渐增加。在进行活动之前最好使用暖水袋或者热水以及中药进行烫洗,这样能够增加血液循环,促进粘连的松解,加速关节功能的恢复。另外,活动的时候也可以手握大约半斤左右的重物,然后重物的重量逐渐增加,从半斤开始一直逐渐往上增加,逐步恢复到手腕以及桡骨远端的正常功能。

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