手机浏览
分享:
01:41
缺钙主要是对两类人群影响比较大，包括未成年人、成年人，特别是儿童，缺钙会引起佝偻病，引起身材发育矮小、营养不良。成人缺钙的常见症状是抽搐，抽搐常发生在机体双下肢，即抽筋感...
章峻钧│湖南省人民医院
2021/07/30 播放（55409）
"一般正常饮食的成年人是不会缺钙的。临床上主要的缺钙人群有四种，孕妇、幼儿、五十岁以后的中老年人和正在发育期的青少年，这四种人群是缺钙的高发人群。孕妇在怀孕时，胎儿发育期间会导...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/07/01 收听(71497)
01:42
如果不缺钙不建议随意补钙，因为补钙过多会加重肾脏负荷，钙在肠道可以形成钙、锌、磷酸盐复合物，阻止蛋白质、脂肪吸收，对于青少年没有好处。老年患者补钙过多会造成脂肪代谢、蛋白...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2021/04/08 播放（54317）
在临床上，如果病人长期处于缺钙的状态，会导致骨骼出现疏松，患有骨质疏松症。会出现局部的肌肉有营养障碍，导致病人感觉局部疼痛，有肌肉萎缩、肌肉无力等现象，比如如果发生腰椎部位的骨...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/03 收听(48292)
"宝宝缺钙会引起神经兴奋性增高并影响睡眠，通常表现为睡眠不安、容易惊醒、夜间容易哭闹等，缺钙时间久了还会引起机体体征上的改变，比如可以引起枕后头发稀疏甚至磨掉了，临床叫做枕秃，...
张先华│湖南省人民医院
2020/02/26 收听(43793)
"成年人缺钙可以有以下的临床症状：第一、肌肉痉挛，低钙血症的患者可以出现面部、背部以及大腿、小腿肌肉的痉挛，特别是在晚上睡觉以及受凉时肌肉痉挛非常明显，常有抽搐的症状。第二、喉...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/20 收听(91361)
"如果儿童缺钙以后，会导致孩子的睡眠质量下降，孩子会出现入睡困难、夜间容易醒，并且睡眠质量不高、容易哭闹、容易一惊一惊，以后就影响生长发育。出汗过多以后还会造成枕秃，再加上影响...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/12 收听(13041)
孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物，比如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘和钙都非常丰富，海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的补钙食材，孕妇食用有利于胎儿生长和发育，并可防治肌肉抽搐...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/29 收听(20234)
02:03
在孕中期由于胎儿骨骼、牙齿的发育，需大量的钙质，所以，胎儿会从妈妈体内吸收钙质，以维持自己的生长。胎儿在足月后大概需要30g钙，而且所需钙多数在孕中晚期，尤其是晚期储备，...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/09/16 播放（72771）
"孕妇缺钙可能会有如下的症状：第一、小腿抽筋，往往小腿抽筋会在夜间容易发生，因为夜间孕妇和胎儿对钙的需求量比较多，如果缺钙很容易表现为小腿抽筋，但是并不是所有的小腿抽筋都是缺钙...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/12/04 收听(59739)
"孕妇缺钙，可以吃钙制剂，由医生开出处方即可。另外，孕妇要多晒一些太阳，激活维生素D。因为钙在肠道内吸收进入血，必须有维生素D的帮助。维生素D平常在皮下，属于类固醇类物质，经过...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(55453)
01:28
从营养学的角度来说钙是人体所需要的并从外界摄入的一种营养素，是人体结构的重要组成部分。正常人体内含钙量有850-1000g，相当于体重的1.5%-2%，人体中的钙99%集...
曾祥丽│三亚市妇幼保健院
2018/12/11 播放（55036）
"妊娠期补钙是非常重要的，在膳食指南里面要求在孕期要补充多种维生素和钙元素。一般在妊娠20周左右也就是怀孕5个月的时候开始补钙，但是如果孕妇在妊娠早期就出现腿部抽筋的现象，这种...
毛滢│北京医院
2019/08/30 收听(93536)
01:40
孕妇缺钙需要及时进行钙剂补充，怀孕期间并不需要常规进行钙检测。因为怀孕期间和哺乳期，孕妇处于缺钙状态，所以建议整个孕期要进行钙剂补充。建议从怀孕20周开始补钙，直到妊娠结...
毛滢│北京医院
2021/07/01 播放（67949）
"怀孕期间如果孕妇缺钙，胎儿会吸收母体的钙，导致孕妇出现肌肉酸痛、关节疼痛、腿抽筋这一类的症状。出现这种情况可以及时的补充钙，可以口服葡萄糖酸钙或者孕妇专用的钙片，在平时饮食方...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/16 收听(33313)
02:51
在中国人的观念里面，补钙叫以形补形，骨头里面有钙，骨头熬成的汤也一定有很多的钙。骨头里面的钙很难溶解，即使用高压锅加醋去炖棒骨跟腔骨，每100ml的汤里面含钙量最多是4m...
曾祥丽│三亚市妇幼保健院
2018/12/11 播放（83013）
"孕妇缺钙吃什么：一、奶制品：牛奶、奶粉、奶酪、酸奶、炼乳等，孕妇补钙时，牛奶是最好的钙质来源，在半斤的牛奶中就含有近300mg的钙质，除了钙质之外，还有多种氨基酸、矿物质以及...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/01 收听(82762)
"孕妇缺钙，一般早期没有什么表现，到了怀孕中期和晚期症状明显，会出现小腿抽筋、腰腿疼痛、牙齿松动等症状。建议孕妇如果缺钙不严重的话，可以通过食补，多吃一些含钙多的食物，如虾皮、...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/18 收听(80071)
