每天腰酸背痛总是很累怎么回事

2019-07-12 16:04

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每天腰酸背痛总是感觉很累,最常见的原因是过度劳累,比如说长时间伏案工作或者弯腰进行重体力劳动,导致腰背部肌肉劳损、筋膜发炎,进而出现疼痛。这种疼痛的特点是腰背部大范围的酸痛或者胀痛,腰椎活动时可以诱发疼痛,卧床休息时疼痛可以减轻,用手按压时可以诱发轻微的疼痛,但是用手叩击时反而会觉得舒服。对于此种情况最好的处理方案就是保证充足的休息,去除病因,避免长时间久坐或者弯腰重体力劳动。对于疼痛区域可以采取热敷的办法进行治疗,也可以配合推拿按摩或者拔火罐、艾灸等治疗方案进行治疗。对于疼痛比较严重的患者,还可以外搽扶他林软膏或者口服非甾体类消炎镇痛药,如西乐葆胶囊或者尼美舒利分散片等。

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