怀孕缺钙有哪些症状

2020-02-25 14:08

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怀孕缺钙最明显的症状就是孕妇会发生腿抽筋,即小腿的腓肠肌痉挛,很多孕妇还可能会出现骨质疏松、牙齿松动、腰背酸痛等症状,部分孕妇缺钙还可能会引起妊娠期高血压疾病。所以在孕期要注意补充钙剂,孕中期以后每天要补充600mg的钙剂,如果是妊娠期高血压的孕妇,要每天补充1.5-2g钙剂。在妊娠期要注意增加营养,做到均衡饮食,饮食多样化,能够减少妊娠并发症的发生。

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