怎么给宝宝排出寒气

2023-03-22 14:35

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宝宝排出体内寒气的方法,常见以下几个方面:
1、艾灸肚脐:艾灸本身具有火的热能,所以艾灸具有温经散寒、疏通气血、营卫通利的功效。脐通百脉,艾灸肚脐后能够益气补阳、通经活络、祛风散寒,如果在宝宝的肚脐上放上一片生姜,用牙签扎一些小孔,再用艾条做隔姜灸,利用姜温经散寒的功效,加上艾灸温经通络的作用,能更好地帮助排出体内寒气。建议家长带宝宝去中医院做艾灸,以免烫伤,还能保证艾灸的效果。
2、艾叶水洗澡:取适量艾叶放入锅中,加入适量水,大火烧开,小火熬10分钟左右,盛出时捞出艾叶,兑入适量温水,保持水温在40-42℃。关闭门窗,控制室温在26℃左右,给宝宝泡澡,利用艾叶温经散寒的功效,帮助排出体内寒气。泡澡时适量给宝宝喝温开水,促使出汗,排除寒气的效果更好,泡15分钟左右即可,迅速擦干身体,穿好衣服,防止着凉、感冒。

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