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"做梦其实是在睡眠状态下人大脑的放电活动，做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦。人在安静睡眠的状态下，大脑的活动并不是完全静止，还有部分脑电活动存在。日常生活中所经历的，经...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/30 收听(23258)
"做梦是很正常的生理现象，基本上任何人都有做梦的经历，但是睡觉时老是做梦会让人比较担心。中医学认为多梦的根本原因是在于机体内的变化，古书中记载气血不足、情志损伤、阴血亏虚、劳累...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/03/12 收听(88034)
"最近总是出现做梦的症状，有可能是和压力比较大、精神过度的紧张、焦虑、遇到了某些事情想不开、反复的思考、情绪不稳定、神经衰弱等有关系。做梦比较多也有可能和饮食、环境因素改变等有...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/12/23 收听(74021)
01:45
做梦通常由于情绪因素导致，包括精神紧张、生活中压力，情绪及情感中障碍等原因导致。此外，包括内分泌相关疾病，也可导致失眠多梦，如更年期综合征周期以及女性生理周期，均可导致内...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2021/07/11 播放（82201）
"睡觉老做梦，说明睡眠比较浅、睡眠质量不太好。做梦是一种正常生理现象，每一个人每天都会做梦。正常人睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，以上两个时期实际循环进行。做梦大部分出现在浅睡眠期...
曾湘豫│北京医院
2020/06/25 收听(85432)
"关于睡眠做梦这个问题，其实人睡眠的时候都会做梦，多少不同而已，如果感觉到自己总是在做梦，说明起码有两个问题：一、睡着了；二、睡眠质量不高。如果做梦以后第二天早上起来以后，并不...
曾湘豫│北京医院
2020/03/31 收听(24954)
睡觉时经常做梦可能是因为个人精神压力过大或者脑疲劳，会造成植物神经紊乱，也会造成心理压力过大。在睡眠时会造成潜意识性的睡眠障碍就会引起做梦，如果患者长期营养不良，尤其是缺乏维生...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/04/29 收听(65520)
"睡觉做梦比较多的情况下会导致睡眠质量低下，对于睡眠是不好的。睡觉做梦多可能与神经功能紊乱有关，会导致患者休息不好，而且经常睡觉做梦也与经常熬夜、不规律的作息、精神紧张、压力比...
杨立平│大庆市中医医院
2020/12/10 收听(91037)
"做梦的常见原因有精神压力太大，大脑持续兴奋。做梦是潜意识在梦境的反应，也就是现实中有强烈的愿望，但是不能实现，做梦就可以实现了，正所谓日有所思夜有所梦。偶尔做梦是没有关系的，...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/30 收听(84725)
"老做梦的原因要考虑紧张情绪引起的，以及患者的思想压力大、精神受到刺激，也会影响到患者的睡眠质量，并且有影响到患者经常做梦的现象。要保持舒适的睡眠环境，以及让患者保持舒畅的心情...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/06/18 收听(29522)
"做梦是人的正常生理现象，睡眠分为入睡期、浅睡眠期、中度睡眠期和深度睡眠四个时期。在刚要入睡的过程中，人体各个器官的活动程度都会降低，大脑皮层也开始趋于抑制状态，但仍然有细胞处...
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/26 收听(85610)
"睡觉时经常做梦，如果没有影响到睡眠质量是不需要担心的，做梦是属于正常的生理现象，人的睡眠过程包括深睡眠和浅睡眠，浅睡眠时因大脑细胞没有完全进入休息和睡眠的状态，就会有做梦的现...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/18 收听(43544)
"总是失眠，要分析引起失眠的原因，对症处理。还有很多原因可以导致失眠，比如患者的学习压力过大、精神过度的紧张，都会导致失眠。需要调整患者自身的心态，必要的时候可以就诊心理科，做...
杨立平│大庆市中医医院
2019/07/31 收听(14627)
在做梦过程中出现射精的现象，主要看发作的频率怎么样。如果非常频繁需要积极的治疗，如果偶尔出现一次不需要特殊处理。睡觉做梦射精又称为梦遗，频繁的梦遗可能是由于男性肾虚、前列腺炎、...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2019/12/17 收听(54222)
"做梦是人类很正常的生理现象，不用过于担心，但如果梦境比较频繁，可能是由于生活或工作压力比较大导致的。建议患者在睡前不要观看过于刺激的影视作品，学会放松压力，睡前一小时内不要与...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/07/28 收听(27958)
"成年人每天晚上睡眠中一夜做4-6个梦正常，因为夜间睡眠分为做梦睡眠和不做梦睡眠。如果在做梦睡眠中醒来就会感知到做梦，如果在醒来是睡眠周期不做梦的睡眠，就不会感知到自己做梦，所...
彭华│上海长征医院
2020/03/14 收听(65090)
"睡觉时做梦多会出现头痛的症状。由于大脑未得到充分休息，人体深睡眠和浅睡眠要进行互相交替的，浅睡眠每夜可以做4-6个梦是正常现象，如果做梦的次数比较多，浅睡眠的时间比较长，大脑...
李洪莲│英德市人民医院
2019/07/22 收听(10088)
"睡觉时总是做梦可能与脑过度导致的脑疲劳、脑细胞兴奋不能很好的休息有关。睡觉总是做梦是喝浓茶、咖啡或者奶茶等饮品比较多，影响睡眠的质量，做梦特别多，也可能与思虑过度、经常胡思乱...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/21 收听(62207)
"老做梦可以采取以下几种方式：1、大多是由于自己睡眠质量不好引起的，所以平时要注意改善自己的睡眠质量，可以在医生的建议下喝安神补脑液来调理，也可以在晚上睡觉前喝一杯温牛奶，或者...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/05/11 收听(70805)
"晚上总是做梦可能是和精神比较紧张，生活的节奏过快导致的压力过大、情绪不稳定、焦虑、抑郁、神经衰弱等有关。也可能是遇到事情喜欢钻牛角尖、睡前经常反复思考没有解决的问题导致的睡眠...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/11/29 收听(83314)
