秋季皮肤干燥怎么办

2019-01-13 00:38

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秋季皮肤干燥是许多患者遇到的问题,它主要以环境的因素有一定的关系,同时与个人的体质有密切的关系。出现这种情况,首先应该避免勤洗澡,秋季以后尽量把洗澡的时间延长,一个礼拜洗一次就可以了。不要像夏天似的每天都洗,这样可以使皮肤的油脂保留下来,对皮肤有滋润的作用。此外,每天晚上睡觉之前,可以用适当的护肤霜以保持局部的水分。平时要多吃富含维生素类的食物,比如瓜果、蔬菜等等,多食用这类食物,有皮肤保湿的作用。

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