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01:54
由于剧烈运动会导致出汗，从而导致水液丢失，减慢感冒的修复，因此感冒急性期的患者并不建议进行剧烈运动，相反要让患者多休息、多饮水，同时多补充含维生素C丰富的食物，以促进患者...
余剑波│北京大学人民医院
2020/03/25 播放（88671）
"感冒是不能够运动的。感冒是由于机体抵抗力下降，受到病毒、细菌、支原体、衣原体等病原体的入侵，使上呼吸道黏膜发生炎症反应。此时机体内的免疫反应强烈，机体大部分的体力都在用于与感...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/12/22 收听(79367)
"在发生感冒的时候，是绝对不可以多运动的，运动对于体能的消耗是比较大的。感冒期间身体为了抵抗外来的感冒病毒或者细菌，对于体能的消耗是比较大的，最好注意多休息，多补充营养物质，有...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/12 收听(81693)
"感冒以后不可以剧烈运动，比如跑步、游泳、打球等活动量大的运动是不可取、不建议的。当然，另外一些活动量非常小的运动，比如散步是可以的。感冒以后建议多休息，避免劳累、熬夜及多喝水...
陈志勇│巴中市中心医院
2019/01/24 收听(82118)
02:36
感冒在日常生活中常见，即医学上的上呼吸感染，感冒时要尽可能避免运动，具体原因如下： 1、感冒是病毒所导致，临床症状可轻可重，但是任何病毒感染导致的上呼吸道感染...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/09/06 播放（64757）
"感冒有轻有重，当感冒症状特别轻的时候进行适量的运动，一般不会造成特别明显的对机体的影响。但有一些感冒症状很可能比较重，或者在症状比较轻的时候，已经造成了相关器官的损伤。所以这...
历见伟│日照市中医医院
2019/05/01 收听(22629)
感冒后不建议剧烈的运动，剧烈的运动可诱发机体免疫力的下降，使感冒的症状加重，而且剧烈运动后也会出现咳嗽、咳痰症状的加重。感冒的患者临床建议休息，避免受凉，多饮水，多吃新鲜的蔬菜...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/09/29 收听(25901)
02:11
感冒了不要再运动。虽然感冒在临床十分常见，发生率很高，也不属于特别重的疾病。但一旦感冒，机体一定是处在相对较低的情况，此时体力、胃口、走路平稳性等各方面都可能会受到不同程...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/05/22 播放（91566）
01:45
如果感冒不严重，不影响呼吸，可以坚持运动，但应减少运动量，以避免引起身体不适。如果感冒严重，甚至出现发烧或者咳嗽等症状，建议不要再运动。此时应该注意休息，多喝水、多睡眠，...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/02/28 播放（97729）
感冒的时候不建议运动，因为感冒的时候患者一般会出现周身酸痛、发热、上呼吸道症状等情况，机体处于应激状态，脏器都处于负荷状态，处于劳累状态。所以如果剧烈的运动，就好比患者已经很累...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/03/25 收听(36537)
发热一般为发热，感冒发热时通常不可以进行运动，等病情好转后可以进行适量的运动，但要避免剧烈运动，如跑步、打篮球等，以免加重病情，使咳嗽的情况更严重。患者生病时，机体的免疫系统、...
刘璠│中国医科大学附属第一医院
2022/12/27 阅读(4997)
感冒一般是由于着凉或者细菌、病毒感染导致的上呼吸道感染。感冒的时候通常不建议跑步运动，因为感冒的患者要多休息、多喝水，才能够保存体力，可以预防感染加重，有利于炎症消退。感冒期间...
聂志扬│北京医院
2019/08/28 收听(75382)
"感冒了不可以运动锻炼，因为感冒病人运动锻炼，除了会加重感冒的临床症状之外，还会产生一定的风险。感冒属于急性上呼吸道感染，可以引起发热、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等症状。感冒病人如...
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/05/12 收听(25021)
"感冒发烧的情况下一般不可以进行运动，因为运动对感冒发烧有严重的影响。感冒属于急性上呼吸道感染，除了可以引起发热的症状之外，还可以引起鼻塞、流涕、以及咳嗽、咽痛等多种临床症状。...
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/05/27 收听(44112)
"感冒不可以采用运动出汗的方法，感冒属于急性上呼吸道感染，可引起发热、咳嗽、咳痰等症状。有人认为使用捂被子或者运动出汗，来达到退热的目的，这其实含有极大的风险，是不正确的方法。...
吴晓昇│南昌市第三医院
2020/09/11 收听(17840)
"感冒时不主张运动，因为感冒是由病毒感染引起，目前还没有直接针对病毒感染的有效的药物，主要对于感冒就是对症治疗。患者要休息，多饮水，戒烟，还有保持室内空气流通和防治继发性细菌感...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/13 收听(70328)
"感冒了不可以运动出汗的，感冒是由于机体的免疫力下降受到病毒、细菌等病原体的感染，而出现急性上呼吸道黏膜的炎症反应，这时机体免疫力比较差，而且患者的体力是下降的。如果这时进行运...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2020/01/10 收听(80561)
"感冒的患者不能够进行运动，特别是剧烈的运动都不适合。感冒的患者，周身的代谢处于特殊阶段，体内很多的酸性物质无法代谢出去，运动产生的乳酸就会在体内进行堆积，出现感冒患者的四肢，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/30 收听(14980)
"感冒不适合运动。感冒是比较常见的临床疾病，大多是上呼吸道的感染，大多数来自于一些病毒的感染。感冒以后要注意休息，清淡饮食，多饮水，同时给予一些对症处理，感冒可以自行的恢复。如...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2018/12/04 收听(22066)
"感冒高烧的时候身体是一个急剧的炎症反应，这个时候身体的损耗是非常大的，所以在这种状况下不建议做任何的身体锻炼，或者是身体的一些保健、美容或者是按摩这样的治疗。因为感冒发烧的时...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/15 收听(46483)
