发热一般为发热，感冒发热时通常不可以进行运动，等病情好转后可以进行适量的运动，但要避免剧烈运动，如跑步、打篮球等，以免加重病情，使咳嗽的情况更严重。
患者生病时，机体的免疫系统、各器官系统的功能都处于特殊的状态，感冒发热时体温升高，身体的自身防御系统加紧工作，白细胞、T淋巴细胞等都在对抗侵入的致病微生物，从而加快身体康复。如果此时运动，由于运动使身体产生应激反应，身体的内分泌的相应变化反而抑制了机体的免疫反应，轻者可使恢复过程延长，严重时可加重病情。发热会让体温升高，而且运动时本身体温就会比平常高些，特别是发热体温在38℃以上时运动更会让体内的热量增加，白细胞增多，造成身体的免疫调节紊乱。
持之以恒地运动可以提高人体的抗疾病能力，在身体不适的时候更需要多休息，还可以适当喝些温开水，可以促进身体新陈代谢，有利于病情恢复。患者还可以去医院内科就诊，进行血常规等检查，可以用布洛芬片等退热。
