睡着睡着突然抖一下怎么回事

2020-05-21 17:12

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睡着睡着就突然抖一下,这种现象大部分都属于正常,是一种正常的睡眠生理现象。在整个的睡眠周期中,都会时不时的出现抖一下的情况,所以不用太在意。当然也有些情况是病理性原因造成的,常见的病就是癫痫,癫痫是由于大脑的异常放电引起的一种肢体或者身体的不自主抽动,这种情况可以做一下脑电图鉴别,要做24小时的睡眠脑电图。也就是说要带着脑电图的机器睡一夜,如果在肢体抖动的同时,脑电图上有相应的改变,基本上就可以断定是癫痫引起的。
另外就是低钙,老年人、儿童、孕妇特别容易出现缺钙的情况,钙离子主要可以维持肌肉的兴奋性,缺钙就容易引起肌肉痉挛,导致肢体的抖动。此外就是受凉,如果室内的温度过低,肢体受凉以后也会引起肌肉痉挛,出现肢体抖动的情况。所以病理上的原因主要是和癫痫有关系,另外还有低钙抽搐,做脑电图都是可以鉴别出来的,所以不必太紧张。

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