肌酐低吃什么补回来

2020-12-29 11:10

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肌酐低需要吃蛋白补回来,主要以动物蛋白为主,必需氨基酸含量高,可以很快使肌酐恢复正常。因为导致肌酐低的主要原因是蛋白质摄入减少,或者身体蛋白质消耗过多,在发现肌酐低后需要补充饮食中的蛋白质,使血肌酐尽快恢复正常,主要可以用的食物有鸡蛋、牛奶和瘦肉,瘦肉包括牛肉、羊肉和猪肉。
同时大豆类虽然是植物蛋白,但是也可以帮助消化吸收,从而促进蛋白质的良好利用,改善肌酐偏低的情况发生。一般建议植物蛋白与动物蛋白共同使用,取长补短,提高蛋白质的利用率。

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