催吐减肥有用吗

2019-10-21 15:51

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催吐有减肥的作用,但弊大于利,不能用于普通的减肥。肥胖主要和摄入的能量类物质超过生理需要有关,而催吐可以明显减少能量类物质的摄入,起到减肥的作用。催吐在减少脂肪和碳水化合物摄入的同时,也会减少蛋白质、矿物质、微量元素和维生素的摄入,而诱发营养不良。催吐的时候胃内的胃酸会随食物逆行,通过食道和口腔排出体外,而胃酸对食道黏膜和咽部黏膜都有明显的损伤,可以诱发反流性食管炎和反流性咽炎等。经常采用催吐减肥还有可能诱发低蛋白血症,产生营养不良性水肿。限制脂肪和碳水化合物的摄入量,增加运动量,才是健康减肥的方法。

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