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"下楼梯如果崴了脚，可以采取如下的处理措施：1、要尽快找一个安全的地方坐下来，或者是躺下来休息，在此期间不能够使用受损伤的患肢继续负重活动。2、尽快的把鞋和袜子脱下来，使用冰块...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/03/21 收听(36801)
"下楼梯脚崴了，出现肿胀，可以通过以下几种方法处理：第一、轻度的脚崴伤，只有轻度肿胀、疼痛和活动受限，病人仍然可以正常负重行走，此时需要进行冷敷，患肢短期制动一周左右，能够促进...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/21 收听(55475)
"下楼梯崴脚了，可以通过以下几种方法进行治疗：第一、轻度的脚崴伤，只需要制动、冷敷、患肢抬高，一周即可以恢复正常生活和工作，但是需要等待一个月左右才能继续运动，否则会产生疼痛、...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/19 收听(52665)
"在急诊有的患者是因为下楼梯踩空了，结果把脚崴了，而前来就诊。针对这类的患者该怎么办？其实最关键的是要结合患者的损伤程度，而决定一个恰当的治疗方式。如果单纯的一个脚崴，而对于骨...
李晔│北京协和医院
2020/04/16 收听(77836)
"下楼梯踩空崴脚了，如果症状不是很严重，只是踝关节的软组织损伤，在急性期患者应避免患肢负重、卧床休息、抬高患肢、踝关节石膏外固定、服用药物保守治疗，进行冰敷。过了急性期以后可以...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/07 收听(90773)
很多人在走路时可能想别的事，心不在焉，走台阶或下楼梯时可能会踩空，这时脚踝发生扭伤。出现脚踝扭伤的情况，要判断扭伤的严重程度。如果轻微的扭伤，根本没有疼，甚至只是疼一小会，慢慢...
李晔│北京协和医院
2020/04/06 收听(95049)
"下楼梯踩空脚崴了，首先要根据脚崴的损伤情况来决定恢复的时间。假如单纯的脚扭伤，韧带连续性是完好的，也没有发生骨折，一般需要一个月左右就会康复，在这一个月期间尽量减少下地行走，...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/28 收听(12315)
"下楼时扭到脚，患者往往会出现踝部疼痛、活动受限，也可以出现局部肿胀，甚至皮下瘀斑等。此时需要及时制动，可以给予冰敷，随后建议患者至医院正规诊治，必要时经摄片明确诊断，可以给予...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/05/10 收听(83107)
"病人出现脚崴伤后，想要快速恢复，首先需要病人停止活动，卧床休息，还要抬高患肢。在脚崴伤的24小时之内，可以给予受伤部位采取冷敷处理，可以外敷冰块，使局部的皮肤温度下降，能够使...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/12 收听(52885)
02:13
崴脚在日常生活中非常常见，处理如下： 1、脚崴了第一时间要停止继续走路，这个时候让踝关节不要再继续运动； 2、要进行冷敷，拿冰袋或者是冰棒，随身可...
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/04/06 播放（57935）
03:27
脚崴即踝关节扭伤，由于路不平或者不留心，造成踝关节的过度扭曲，造成损伤。一旦损伤，如果疼痛很严重，局部有瘀斑，应该去医院确定有没有骨折。 如果没有骨折，主要考...
田野│北京协和医院
2018/11/01 播放（50735）
"崴脚即是踝关节的扭伤，急性期应立即给予冰敷，以减少毛细血管的扩张出血，减轻局部的肿胀，然后及时去医院检查，拍X光以排查是否有骨折或者脱位等严重的问题。如果只是单纯的踝关节的扭...
杨昊│梧州市中医医院
2018/06/19 收听(58362)
"对于崴脚以后的病人，主要还是明确诊断，这非常重要的。因为崴脚以后的病人如果不检查，万一存在骨折的可能，后期没有积极的进行保护，就会影响骨折愈合，甚至会引起骨折错位的，就比较麻...
程斌│济南市中西医结合医院
2018/11/06 收听(53480)
"踝关节扭伤以后，首先要做的就是停止活动，踝关节制动，局部尽快用冰块或者冰水外敷以减少破裂毛细血管的出血，减轻局部的肿胀和疼痛。其次尽快到医院寻找骨科医生进行X线片的拍摄以了解...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/05/31 收听(55271)
"脚崴了也就是踝关节扭伤，扭伤以后应该立即制动，也就是不能活动，制动以后需要尽快用冰敷或者冰水外敷，以减少局部毛细血管破裂所导致的出血增加，然后尽快至附近医院进行检查、治疗。如...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/05 收听(12326)
01:38
崴脚了应该在急性期用冰块冷敷，血管收缩有利于减少组织液渗出，从而减轻疼痛。同时患者应该去医院就诊，明确是单纯的软组织损伤，还是存在骨折，拍摄X光片除外骨折之后，考虑软组织...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/23 播放（98693）
"脚崴是在日常生活、工作当中比较容易常见的运动损伤之一，如果出现崴脚应立即将患肢避免再行走或者负重，同时应注意肿胀的程度。如果发生明显的肿胀，则因尽快到医院行X线的检查，除外有...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/14 收听(75889)
"脚被崴了如果没有骨折可以进行以下的处理：一、伤肢的制动，可以用支具或石膏固定2-3周，防止脚伤进一步加重，同时可以起到止痛的作用，有利于脚的恢复。二、局部冷敷，早期用冰冻矿泉...
常克武│七台河市人民医院
2020/03/31 收听(13844)
"崴脚后的病人，可以通过以下几种方法处理：一、如果仅为软组织扭伤，病人不会有严重的活动受限，休息数日并配合局部冷敷治疗，即可以完全恢复，不影响正常生活和运动。二、如果崴脚比较严...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/17 收听(18355)
