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目前腰椎退行性改变为常见疾病，通常因不健康生活及工作习惯造成。预防首先需避免不良的生活及工作姿势，防止病变进一步加重；其次可进行腰椎锻炼，临床有多种方式，常见于小燕飞，其...
陈晨│山西白求恩医院
2021/01/15 播放（93145）
02:19
腰椎退行性变的锻炼治疗主要针对早期而症状比较轻的患者。通常推荐锻炼方式是飞燕式腰背肌锻炼或者五点支撑法的腰背肌锻炼，具体如下： 1、飞燕式腰背肌锻炼：患者俯卧...
徐思越│西安交通大学第二附属医院
2019/12/27 播放（60642）
"腰椎退行性变锻炼的方法主要是锻炼腰背肌的力量，如果腰背肌的力量训练好了，能增强腰背部的肌肉稳定性，尤其对于限制椎间盘突出有很好的预防作用。同时还要注意避免做一些危险动作，像弯...
周洪杰│日照市中医医院
2019/04/24 收听(50948)
"腰椎退行性变翻译过来的意思就是患者的腰椎已经开始退化，这种退化是一种正常的生理现象。一般在35岁以后会出现腰椎的退化，在40岁以后的90%患者当中都会出现腰椎的退化，在做腰椎...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/07/01 收听(18976)
01:34
腰椎退行性变是腰椎受到外力以后出现保护性反应发生骨质增生，属于腰椎退行性变，即腰椎老化。随着年龄的增长都有退行性改变的发生，有些人活动量比较大，平时锻炼又比较少，可能发生...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/01 播放（96833）
"腰椎退行性改变主要是由于衰老或者劳损，导致骨质的增生、退变、腰椎不稳，产生一系列的症状。治疗方法主要是以日常的保养、保健以及支持对症治疗，还有相应的腰部功能训练达到稳定腰椎、...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/26 收听(67730)
01:53
腰椎退行性变是比较广泛的概念，包括腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄。腰椎退行性变的治疗方法包括以下几个方面：
1、单纯的轻度腰椎间盘突出：未伴随腰痛、坐骨神...
赵子义│北京中医药大学东直门医院
2019/10/30 播放（81578）
"腰椎退行性改变治疗方法如下：第一、卧床休息，一般1-2周后疼痛症状可获得缓解；第二、推拿、按摩可以促进腰部肌肉血液循环，改善腰部肌肉紧张、僵硬，恢复腰部肌肉适应性；第三、腰椎...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/31 收听(84370)
"胸椎退行性变，只要没有脊髓压迫、不稳定，出现肋间神经痛的症状，可以通过保守治疗而康复。最主要的首先要预防骨质疏松的发生，然后才是涉及到锻炼，包括小燕飞、平板支撑、三点支撑或者...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/22 收听(44497)
"在临床上，腰椎退行性改变是一种常见的病症。腰椎退行性改变是指骨质增生，骨质增生是人体一种正常的生理性改变。出现这种改变后，如果病人没有特殊症状，不用采取特殊治疗，可以定期观察...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/25 收听(75980)
02:26
腰椎退行性病变为自然过程，即腰椎退行性病变是必然经历的过程。腰椎退行性病变是否需治疗与患者的退变程度相关，需到脊柱科由专业医生进行诊治。 当患者的腰椎退行性病...
张贤│无锡市中医医院
2018/07/23 播放（65956）
01:41
人到一定年龄，腰椎会发生退变，像骨质增生、椎管狭窄，都是腰椎退变的范畴，会引起腰痛、腿痛的情况。这是人体生命过程中必须要经受的一个阶段，如果有症状，都要到医院采用正确的治...
杨洸│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2018/12/26 播放（98635）
腰椎退行性病变一般是指X线的腰椎正侧位片显示下腰椎的椎体和椎板处出现骨赘、边缘变尖、椎间隙变窄、局部的骨质出现硬化，都是退行性病变的改变。腰椎退行性病变一般好见于中老年患者，对...
唐剑锋│湖南省脑科医院
2020/09/03 收听(14839)
"腰椎是人体躯干活动的枢纽，而所有的身体活动都无一不在增加腰椎的负担，随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，使腰椎加快出现老化，并在外力的作用下，继发病理性改变，以致腰椎纤...
马成海│青县人民医院
2018/06/22 收听(65781)
02:04
腰椎退行性变指随着正常人的年龄的增加，腰椎的椎体出现不同程度的增生，骨赘边缘会出现硬化、缺血性的改变，椎间盘会出现有机质含量减少、脱水以及椎体整体高度的降低，前纵韧带、后...
王运龙│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2018/12/14 播放（60892）
腰椎退行性变症状：1、腰疼以及腰椎支撑功能下降，主要是椎间盘退变、腰椎小关节的磨损和增生、腰椎滑脱引起的，特别是在站立后症状会加重。2、下肢疼痛和麻木严重者会出现间歇跛行，主要...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/21 收听(58216)
02:17
腰椎退行性改变是人体一个自然的变化过程，所以大多数并不会引起不好的后果。但是比如骨质增生也是退变的一种，如果长的位置，长的角度不合适，就会导致疾病的发生。比如退变以后，黄...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2019/08/30 播放（77713）
"腰椎退行性变是指由于年龄增加、损伤积累以及腰部过度负荷，产生以腰椎间盘退变、腰椎骨质增生、腰椎退行性变等为主的一系列腰部退行性症状。常见的腰椎退行性变改变有腰椎的纤维环破裂、...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/09/21 收听(90058)
"腰椎退行性改变，是腰椎中比较轻的一种病变。一般的症状就是腰椎的不舒服和腰部僵硬。一般通过改变生活方式就可以，多数是不需要服用药物，平时注意休息和保暖，不要过多进行弯腰的动作，...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/10/29 收听(71973)
