坐月子后背发凉怎么办

2020-04-10 13:45

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 坐月子后背发凉怎么办
01:11

语音内容

做月子期间后背出现发凉的现象,是由于血液循环不通畅导致的,经常坐着或躺着不利于血液循环,需要注意保暖,适当的增减衣服,不要去阴冷、潮湿的地方。如果发凉而且感觉到浑身湿冷的情况下,可以适量的增强营养,多吃补充气血的食物,比如适量的喝鱼汤、鸡汤、羊肉汤,能够改善浑身湿冷的症状,也可以通过做按摩来促进血液循环,来改善背后发凉的症状。平时应该注意调整饮食,不要吃太凉的食物,也不要吃辛辣刺激性的食物,适量的增强营养,注意保暖,有利于身体的恢复。

分享:

93

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王建英的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved