因病毒性感冒而发烧的患者吃什么

2019-11-11 11:10

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如果患者因病毒性感冒而发烧,饮食有如下注意事项:1、尽量清淡饮食,一定要注意低盐、低脂、低糖饮食,在主食方面,尽量以五谷杂粮为主,避免过于精致的主食。五谷杂粮中富含纤维素,能够通便,通便的过程中就能起到排出毒素的作用。2、从蔬菜方面,应该食用富含维生素和微量元素的绿色蔬菜,如白菜、菠菜、生菜、西生菜、西兰花等。还应该多吃鱼、虾、蟹等精肉以及牛肉、羊肉等瘦肉,但是要避免吃肥肉,而且烹饪的时候要避免辛辣、油腻和过度刺激的调味料的添加,同时应该多饮用温清水,能够促进病毒排出。

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