哮喘多吃什么食物好

2019-12-08 13:20

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患有哮喘的时候要多吃些新鲜的蔬菜和水果,比如多吃些苹果、香蕉,可以适量地补充优质蛋白,同时也要多喝热水,最好不要吃虾、蟹、香菜,如果对蛋类、牛奶过敏的话不可以吃。哮喘是一种气道慢性炎症性疾病,导致气道高反应性的产生,引起气促,出现突发性的喘息、胸闷、憋喘、咳嗽等症状。这种疾病的发生与遗传因素和过敏有很大的关系,在饮食上要适量地加强营养,提高身体的抵抗能力,不可以吃容易引起过敏的食物,也要注意保暖,避免受到冷空气的侵袭,要适量的运动,但避免过于劳累,还需要保持心情舒畅。

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