高血脂、高血压患者喝绿茶比较好，因为绿茶富含茶多酚、氨基酸、维生素等多种物质，有降脂、降压、减肥、抗氧化的作用。
绿茶当中的茶多酚对人体脂肪代谢起着重要作用，可以减肥、降血脂。
而且绿茶对血压也有一定降低作用，有镇静、安神的作用，缓解疲劳、稳定心神、减缓精神的压力，对于高血压病人是有益的，而且绿茶还对心肌、心血管系统有保护作用。
虽然绿茶有很多作用，但是也应该注意避免一次性引用过多，以免导致自身病情加重，或增加胃肠道负担等。
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02:12
高血压同时合并高血脂的患者建议多喝绿茶，绿茶和红茶相比较，绿茶中茶多酚含量更多，对于高血压、高血脂患者益处更多。至于其他茶，比如中药茶也可以喝，需要听从中医科医生的建议，...
吴春波│北京大学人民医院
2021/08/04 播放（86938）
"对于高血脂来说，不论红茶、绿茶，都可以选择，因为茶本身就有降血脂的功效，血脂下降后动脉粥样硬化的进程也得到一定缓解，所以喝茶对降血压有一定好处。高血压平时除了服药，还可以把中...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27 收听(28700)
高血糖、高血脂、高血压与我们的生活息息相关，被我们亲切的简称为三高，三高虽然常见，但并不是小事，他们血压、血糖、血脂本身只是一种指标，但如果患者没有及时进行控制，可能会引发多...
罗民│吉林大学中日联谊医院
2019/10/22 阅读(3085)
"高脂血症主要是血中的甘油三酯和胆固醇的水平升高，尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高以后，称为高脂血症。高脂血症的危害是容易引起脂肪肝，还可以引起动脉粥样硬化，包括冠状动脉、外周动脉...
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/06/19 收听(50336)
01:23
茶文化是中国文化非常重要的养生食物，也算食物，但是茶对血脂的影响，因为不是茶专家，所以只是给网友们一些建议，绿茶可能对清理肠道，减少血脂的吸收效果最好，现在还有像普洱，周...
张丽华│郑州大学第二附属医院
2018/10/31 播放（77132）
"高血脂可以喝山楂茶。把山楂进行制作后当茶喝，不光是有降血脂，还有降血压、抗贫血、促进消化以及防癌、抗癌等功能。山楂能够抑制脂肪还原酶活性，从而抑制身体内源性胆固醇的合成，还能...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/23 收听(30082)
01:42
高脂血症临床比较多见，随着生活环境和生活条件改善，不单是老年人，一些白领、青年人也会出现。老年人由于体内代谢问题，有些东西代谢不出去，青年人主要是摄入较多，针对于不同情况...
宋春鑫│中国中医科学院广安门医院
2021/03/12 播放（95858）
01:42
高血脂患者喝绿茶、红茶、白茶、普洱茶等都可以，没有任何特殊要求，因为喝茶也不降血脂。高血脂主要包括两种类型，一种是高胆固醇血症，一种是高甘油三酯血症。 无论是...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/29 播放（55976）
01:43
高血脂患者，其实不管喝什么茶，对血脂的降低都有一定的帮助。因为茶叶中基本不含血脂，据一些研究发现，所有的茶叶中，绿茶降血脂的效果相对会更好一些。 但是不能迷信...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/30 播放（84911）
02:03
花茶、绿茶会有一定的软化血管作用，因为含有茶多酚，可能会有改善炎症、恢复血管弹性的作用，具有轻微降脂作用。另外还有些中成药、中草药的茶，比如菊花、山楂、红曲等，也可能会起...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/07/22 播放（52226）
"高血压患者，可以考虑服用菊花茶、绿茶，在茶具中分别加入绿茶或者菊花3克，每天服用3次。其次，可以考虑加用金银花、甘草，一同煎煮，对高血压或者冠状动脉粥样硬化，有一定的帮助。还...
张上仕│上饶市人民医院
2018/11/02 收听(86973)
01:06
高血压对茶来讲，我个人的观点，当然首先是要选择服药，在服药的同时，我们一般是尽量不要建议患者服用茶，因为茶是碱性的，药大部分都是酸性的，它会发生一些反应。 但...
邢祖忠│湖南省脑科医院
2019/06/04 播放（78609）
"高血压患者可以喝茶，建议喝绿茶或乌龙茶。因为有研究发现，喝这两种茶超过一年以上，高血压发生几率相对减低明显。但高血压患者应适当喝茶，避免喝过浓的茶水。因为过浓的茶水，会影响高...
石磊│济南市中西医结合医院
2019/06/30 收听(99570)
"茶叶在降压之外还可以辅助降血脂、抗血栓，高血压患者可以喝的茶有以下几种：1、绿茶、乌龙茶：其中的茶多酚可以降低血液中胆固醇的含量，同时可以在一定程度上提高高密度脂蛋白。2、莲...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/22 收听(53033)
"高血压喝什么茶，推荐两款茶。首先是菊花山楂茶，菊花、茶叶大约都各10g，山楂30g，然后用沸水冲起代茶饮。这个茶比较简单实用，可以清热，具有降压、消食健胃、降脂的功效。还有是...
张宁│河北省人民医院
2018/06/02 收听(92149)
"高血压患者平时喝中药茶最好，比如决明子茶、菊花茶、金银花茶，中药茶具有清肝火、调节血压的作用。高血压患者在平时也可以喝茶叶水，但最好不要喝太浓的茶叶，以绿茶为主，可以喝绿茶有...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/02/11 收听(63194)
"高血压患者建议喝淡的绿茶、菊花茶、苦丁茶、苦荞茶等，高血压患者建议喝淡茶，这是因为浓茶容易刺激交感神经系统，而使心率加快，影响血压的波动。另外，不建议大量喝茶，这是因为大量喝...
刘涛│武汉市第四医院
2021/04/26 收听(47457)
"高血压的患者在常规服用降压药物的同时，也可以配合茶疗，泡茶或者中药代茶饮可以起到很好的辅助降低血压的作用，很多茶类都有降低血压的功效，比如荷叶茶、菊花茶、决明子茶、山楂茶、...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/12/17 收听(73404)
高血压的患者，不建议喝茶。因为茶类中含有茶碱类物质，可以导致兴奋、失眠、心率增快、血压增高等情况。如果喜欢喝茶，可以喝清淡的绿茶或者花茶。也可以口服中药的保健茶。如绞股蓝茶、罗...
李晓杰│磐石市医院
2018/06/09 收听(473)
