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红糖具有温经散寒、补益气血的作用，女性如果每天喝红糖水弊大于利。由于红糖水中糖分比较高，容易导致女性出现血糖高的风险，所以不建议女性每天喝红糖水。如果在月经期间出现四肢发凉、下...
姜朵生│湖北省妇幼保健院
2020/09/27 收听(33771)
"每天喝红糖水不是好不好的问题，红糖对人有补益的作用，因为它已经是糖分了，进入胃肠道之后直接就吸收了，它是肝抑制物、健脾，是个好东西，但是现在人们的营养状态下不建议天天喝红糖水...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/24 收听(27313)
"红糖主要是在体内分解的比较快，能够使机体快速的吸收，供给机体能量。同时，红糖水还有散寒止痛、调经的作用，对于平常体质寒凉的人有一定的调理作用。月经期子宫和盆腔都处于充血的状态...
李顺华│莒县中医医院
2018/07/30 收听(96782)
01:41
因红糖里面含有葡萄糖，所以红糖水可以快速补充女人的体力。同时经期喝温热的红糖水，也可以加快血液循环、活络气血，减少疼痛的发作，让身体变暖。中医认为红糖性温、味甘、入脾，具...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2019/11/06 播放（56425）
"月经期间喝红糖水对身体有好处。如果是体质比较虚寒的女性，每天喝2-3次红糖水，可以起到驱寒、调经、止痛等功效。月经期间适量喝红糖水，糖分在体内分解、吸收比较快，可以及时补充身...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/07 收听(20152)
经期喝红糖水，需要根据每个人的体质来决定。有些人在经期感受寒凉，造成痛经、血瘀，身体抵抗力比较差、体质虚寒、气血不足，在经期可以适当的饮用一些红糖水。但是对于体质偏热的人，红糖...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/06/15 收听(96458)
"月经喝红糖水，首先看月经是什么情况。红糖的作用为补血、养血、活血、调经。经期经量比较少的患者或者气滞血瘀、血块的患者，可以喝一点红糖水。如果有宫寒、腹痛的情况，建议可以加生姜...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/20 收听(79378)
"月经期间是可以喝红糖水的，红糖性味温润，具有益气、助脾、化食、补血化瘀、散寒止痛的功效。红糖中含有麦角新碱，可促进子宫收缩，帮助瘀血排出，有暖宫的效果。女性因痛经月经暗红、腹...
刘玉英│长春中医药大学附属医院
2018/07/30 收听(20935)
来月经喝红糖水是有好处的。女性每个月都要来一次月经，在月经期由于子宫内膜的剥脱，从阴道排出暗红色的血迹，在这个过程当中常常伴有子宫的收缩。有些女性因为有子宫的收缩而引起下腹部的...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/24 收听(41792)
"来月经的时候可以适当喝点红糖水，红糖水对于缓解痛经症状具有一定作用。但是红糖水也不要喝多，过多喝红糖水，可能会导致活血，这样会导致月经量增多。所以一般建议在月经的第一天或者第...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/09/02 收听(73985)
"当然，女人经期的时候喝红糖水是很好的，因为在李时珍所著的《本草纲目》里面就已经有了记载说，红糖可以和脾缓肝、补血、活血、通瘀以及排恶露。在古代的时候，由于红糖的制作工艺比较复...
杨婷│北京中医药大学东方医院
2017/07/07 收听(70456)
"在月经来之前，喝红糖水是有好处的。女性在月经来之前喝红糖水，能够起到活血化瘀的效果，也能够起到温补的作用，还能够有效防止患者腹痛，所以女性在月经来之前是可以喝红糖水的。在中医...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/23 收听(78904)
"月经期间有的女性会有小腹胀痛不适，甚至有痛经的症状。坊间红糖具有补血益气、化瘀的功效，所以有喝红糖水改善经期不适的说法，红糖水目前在循证医学方面没有坊间说的有效，能够改善痛经...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/10/21 收听(82035)
"女性在月经前适量喝红糖水对身体是比较好的。红糖水含有丰富的维生素、蔗糖、微量元素，具有补充能量的作用，适量喝红糖水可以防止女性出现低血糖，提高免疫功能。红糖水具有温宫暖宫的作...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/17 收听(28751)
"红糖中钙、钾、维生素含量是白糖的三倍，有一定理气补血的生理功能。经期喝红糖水的好坏，应该从辨证角度综合看待，主要分析如下：1、有好处：如果月经量少、月经不通畅或月经出现血块、...
王少为│北京医院
2020/04/15 收听(27309)
"在女性来月经期间适当的喝红糖水是有好处的，因为红糖水是由红糖加入温开水制作成，红糖中有一定的糖分，热量比较高，在使用温开水加入以后既有温度又有热量，有利于吸收。而且对于身体虚...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/10 收听(68747)
"来月经时喝红糖水比较好，红糖水是一种滋补佳品，月经期间喝红糖水能够起到补血、美白、润肤的作用，同时还可以促进经血排出，对身体有好处。红糖水里面含有较多的葡萄糖，适当喝点红糖水...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29 收听(37698)
"一般情况下大姨妈来了可以喝红糖水的。对于体质偏热、月经期量比较大的女性，月经期不建议喝红糖水，喝红糖水最好不要与具有活血功效的药物一起服用，以免引起月经量增加。红糖水具有暖宫...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/02 收听(18941)
月经期间喝红糖水，首先得看一下经量的多少，如果经量比较少，可以喝点红糖水。红糖有补血、养血、活血的作用，所以月经期经量比较少的患者，或者是气滞血瘀有血块的患者，可以喝红糖水。如...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/20 收听(468)
"女性在来了月经以后喝红糖水，其实是有一定的好处的。红糖水对于女性，可以使月经更为顺畅。而且可以让自己的身体，迅速的增加能量，可以活络气血，加快血液循环的速度。所以，女性在来月...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/20 收听(83281)
