妊娠期糖尿病饮食禁忌

2020-01-16 16:06

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妊娠期糖尿病患者的饮食烹调方法应该以蒸、煮为主,避免油炸类的食物以及煎烤类食物的过多摄入,避免烧烤类的食物,比如烤鱼、羊肉串等食物摄入,油脂含量非常高,而且妊娠期糖病本身就会引起血脂代谢的异常,如果再过多食用油脂含量比较丰富的食物,会加重血脂异常。孕期也不建议食用各种降脂的食物,减少这类食物的摄入对血脂也是好的。除了油脂类的食物不建议摄入过多,像含盐类比较多的东西,比如咸菜等因为会引起水肿甚至是妊娠期高血压的发生,所以比较过油、过咸的食物都不建议摄入而且甜食、水果等含糖量比较丰富的食物也避免食用,比如热带水果,像榴莲、山竹、葡萄的含糖量都比较高,建议糖尿病患者减少食用。可以食用黄瓜、西红柿等,这一类食物含糖量相对比较低,妊娠期糖病患者可以放心食用。

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