女人来月经时可以洗头吗

2020-05-27 14:26

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女性在月经期是可以洗头的,但洗头水不能太凉,并且洗头后需要把头发及时吹干。
在月经期洗头,头皮遇到冷水会收缩,会导致头部的供血减少,出现偏头痛和痛经的症状;在月经期身体内的血都积聚在盆腔中,头部的血就会相对减少,如果用凉水洗头,会使头部血循环不足进一步加重;女性在月经期身体是相当脆弱的,机体的免疫力和抵抗力相比非月经期都下降很多,洗头时如果头发上的热水变凉,就会刺激头皮引起感冒等症状,因此月经期还是建议最好不要洗头。
女性在月经期要注意保暖,避免接触凉的东西和食用寒性食物,以免引起身体的不适,另外还要加强营养,适当放松和休息,有助于身体的恢复。

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