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01:45
半夜2点半左右会醒，可以由多种原因导致，常见原因如下： 1、年龄增长：人到达一定年龄后，由于激素水平下降，无法维持整段睡眠，容易导致后半夜清醒。清醒后通过看书...
国红│北京医院
2021/07/16 播放（87979）
"患者在半夜两点左右总是醒的原因也比较复杂，可能与患者精神心理因素有关，比如患者有抑郁症、焦虑症，或者患者存在生物钟的紊乱，比如在夜间两点的时候有交接班等工作，还有就是可能与睡...
杨立平│大庆市中医医院
2020/04/15 收听(71394)
"患者在半夜两点半会醒的原因考虑以下几个：一、与患者不良的生活方式有关系，比如患者经常在半夜时有交接班等工作，或者患者在半夜醒来后习惯玩手机、玩游戏等，使患者有生物钟紊乱的问题...
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/18 收听(98625)
"夜里两点钟总醒跟睡眠习惯有关系，睡的过早跟睡得过晚都会引起，睡得过早是因为生理的调整，一般经过6-8小时睡眠就会醒过来。如果晚上7-8点睡觉，导致夜里2-3点就醒过来，因为已...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/22 收听(57161)
01:50
半夜总醒属于睡眠的维持困难，属于睡眠的一种常见类型，常见的失眠包括以下几种，入睡困难、睡眠的维持困难，即这里所说的老是醒，或者老是多梦、睡眠质量比较差。再一个是早起，凌晨...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/24 播放（68682）
"半夜总是醒，可能是患者心理精神方面因素引起的，比如工作压力比较大、精神压力也大，患者就会在半夜的时候出现总醒，而且醒后还难以再入睡。还有就是半夜总醒，可能是与患者不良的生活习...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/19 收听(35221)
"夜里两点总醒要看这种症状是什么时候开始的，如果是最近一个月左右才有可以先进行行为治疗，首先戒掉不良习惯，比如，睡前不喝浓茶、咖啡，不做剧烈运动，养成上床就睡觉的习惯，不要躺在...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/06 收听(34673)
"半夜两点多容易醒，涉及到睡眠不稳，属于失眠的一种类型，属于睡不稳。对于这种情况，如果是短期发作性的，可以采取非药物的办法进行处理。对于长期有规律的半夜容易醒夜，应该考虑用治疗...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/06/18 收听(50841)
"患者睡觉睡到半夜总醒的表现，应该是睡眠质量差、有早醒的现象，而导致以上症状的原因要注意疲劳、紧张情绪引起。思想压力大也有可能影响到患者的睡眠质量，神经衰弱、心理因素、亚健康状...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/06/04 收听(26278)
01:38
半夜睡觉经常醒来超过2次，属于一种失眠的症状。原因主要如下： 1、环境因素：主要由于环境过于吵闹，或者温度过高、过低所致； 2、不良习惯：主要由于...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/08/13 播放（73009）
"晚上总是半夜醒来属于早醒，这是睡眠障碍里面失眠的一种。失眠有的表现为入睡困难，有的表现为早醒，有的表现为睡眠质量差，如果总是半夜醒，要看看醒来之后能不能继续入睡，如果能继续入...
王新│青岛市市立医院
2020/04/01 收听(56457)
"睡到半夜总醒原因有以下几条：一、睡眠环境不好，有声音，嘈杂的环境等恶性刺激使睡眠时间短，受到惊吓就会醒来。二、用脑过度、疲劳过度、睡眠出现障碍或者白天午睡时间过长，睡到半夜就...
黄世昌│北京大学第一医院
2020/03/19 收听(37416)
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孩子半夜总醒的原因主要如下： 1、缺乏维生素D、钙：导致大脑皮层兴奋性增高，醒来后通常伴有频繁哭闹、多汗、枕秃、方颅等临床表现。一般通过积极补充维生素D和钙，...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/06 播放（78040）
"患者半夜两点头痛到醒，说明头痛的程度比较重。剧烈头痛多是因为蛛网膜下腔出血、脑出血、脑膜炎、偏头痛、丛集性头痛或者三叉神经痛引起的，具体要结合患者的伴随症状以及相关检查来明确...
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/27 收听(80837)
"半夜总醒要查找病因：1、如果病人是由于睡眠障碍导致的，可以给予病人口服延长睡眠时间的药物，常用的有艾司唑仑、地西泮、氯硝西泮、阿普唑仑等药物。这类药物有一定成瘾性，建议病人在...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/02/08 收听(79424)
"如果宝宝半夜总醒，具体原因如下：一、小儿神经系统发育不完善，很容易受到惊吓，如日间在一些因素刺激下孩子受到惊吓，半夜也会有总醒的现象。二、宝宝缺乏维生素D时由于植物神经功能紊...
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/21 收听(64744)
"患者半夜总醒要查找原因并进行对症处理，如果患者是因为夜间尿频引起的，患者要注意在晚上时尽量不要喝水，也不要吃水果。在睡前小便一次，避免患者在夜间因为小便而清醒。如果患者不是因...
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/20 收听(50569)
"半夜两点睡不着是早醒，而是一种睡眠障碍，有可能是抑郁症所引起。该病是精神障碍性疾病，患者可以出现心理症状，包括自我评价能力降低、情绪低落，有时患者可以出现自罪自责，严重时可能...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2020/01/17 收听(25001)
"半夜两点睡不着觉，原因可能有许多方面，如饮食不当、压力过大以及其他原因等，具体如下：一、饮食不当：有饮食不当，如晚饭吃得过饱，使胃肠负担加重，导致腹部不适，或者睡觉前饮水过多...
梁红│沈阳医学院附属第二医院
2021/05/31 收听(24297)
"睡眠不好半夜总醒和有些人的生活习惯有关，有些人在睡觉前爱胡思乱想，有些人工作压力大，导致大脑过度的兴奋，会影响患者的睡眠质量，也就爱做梦、易醒。有些人睡眠前可能喝咖啡、浓茶等...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(13481)
