孕妇能吃柿子饼吗

2020-07-21 16:36

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柿子饼是日常生活中一种比较常见的干果,吃起来比较爽口,而且比较有韧性。对于孕妇来说是可以吃柿子饼,柿子饼里面含有纤维素、微量元素、维生素,对于母体和胎儿会带来一定好处。
但是,柿子饼有一个最大的弊端就是不容易消化,而且容易引起腹胀,加重胃肠道负担。在临床工作中即使女性不怀孕的情况下,如果吃柿子饼比较多的时候也会导致胃肠道功能紊乱,例如引起肠胀气甚至肠梗阻。
虽然孕妇能够吃柿子饼,但是一定要注意少量吃,一次吃0.5-1个柿子饼,而且要注意不要每天都吃,偶尔吃一次改善口味就可以。在孕期虽然不需要过度限制孕妇的饮食,也要适当注意减少对胃肠道的影响。

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