医生登录
    极速咨询
    糖尿病病人把土豆当主食可以吗
    2023-07-25 09:45:16收听-
    手机浏览
    用手机扫描二维码在手机上继续观看
    糖尿病病人把土豆当主食可以吗
    语音内容
    糖尿病患者可以以土豆为主食,但不建议把土豆压成土豆泥。因为土豆泥的升糖指数较土豆升糖指数高很多,土豆含有丰富的淀粉、膳食纤维和微量元素,且升糖指数较米面低很多。所以,糖尿病患者可以选用土豆代替主食食用。
    糖尿病患者建议控制主食的量,多吃绿色蔬菜,并进行运动锻炼,有助于血糖的平稳。另外,糖尿病患者的主食应该以五谷杂粮为主,避免单一膳食纤维摄入。
    全科医学科医生推荐
    相关推荐
    没有更多了