喝茶叶会血压升高吗

2020-04-13 17:43

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适当的少量喝茶不会提高血压,如果患者在短时间过量饮用浓茶会导致血压出现增高。茶叶中所含有的成分较多,例如茶多酚、茶碱以及氨基酸,茶叶碱中有和咖啡因类似的一种成分,能够使人体中枢神经发生兴奋,导致出现失眠现象。
严重的会影响睡眠质量,并且还会使心率提高,增强肌肉收缩力。如果大量喝浓茶就会摄入过多的茶碱含量,就会导致血压升高,建议茶叶不要喝的过浓,并且不要大量饮用。高血压患者可以适当的喝菊花茶、白茶、普洱茶或乌龙茶。
如果能适量的饮用反而会有降压的作用,还可以降低血液中的胆固醇,增强血管的弹性和渗透力,起到预防心脑血管疾病的作用。

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