大腿肌肉劳损可以治愈，大腿肌肉劳损是因为长时间肌肉过度疲劳，或积累性损伤而引起的，经休息、肌肉热敷后，症状可以减轻。进行肌肉拉伸训练，可以加速治愈速度，有以下几种方式：
第一、左侧下肢单独站立，右手握住右踝关节，使髋关节后伸，身体保持不动分钟，间断进行三次为一组，每日完成六组后换对侧。
第二、俯卧于地面上，双手握住同侧踝关节，上半身背伸，同时髋关节后伸并维持两分钟，间断重复三次为一组，每日进行两组。通过对大腿肌肉进行拉伸，可以使大腿肌肉劳损快速自愈。
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"肌肉劳损多数是可以自愈的，但是在日常生活中要想加速肌肉劳损的愈合，还需要通过给肌肉充分的休息、物理疗法，比如可以进行烤电，还有推拿、按摩、热疗、水疗，增加局部的血液循环促进静...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/03/24 收听(53882)
"在门诊很多患者会被临床大夫诊断为肌肉劳损，其实肌肉劳损产生的原因非常多，包括受凉、受累、外伤、活动过度，还有长期的姿势不良，其实很容易走两个极端，包括不动、经常坐着、伏案工作...
李晔│北京协和医院
2020/04/12 收听(11651)
"大腿的肌肉劳损是一种慢性的、反复累积的细微损伤，常常发生在大腿肌肉活动过多，或者静态姿势下肌肉持久紧张，可分为急慢性两种类型。在临床表现通常为肌肉无力、劳累、酸痛，局部的压痛...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/15 收听(57809)
"大腿肌肉劳损的治疗，包括如下的综合处理方式：第一、最好给予患侧下肢的石膏或者支具固定，固定时间约为2-3周，这目的有两个，其一，可以明显的减轻大腿劳损处的疼痛症状；其二，可以...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/11/23 收听(24156)
"大腿肌肉劳损的主要症状：1、大腿出现反复的疼痛，活动后疼痛会加重。2、大腿软组织的肿胀。治疗大腿肌肉劳损的主要方法：1、用消炎止痛的药物缓解疼痛，临床上最常用的消炎止痛药包括...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2019/07/17 收听(84126)
病人出现大腿肌肉有劳损后，不可以进行跑步活动，因为已经有大腿肌肉劳损，就说明大腿部位的肌肉纤维已经出现损伤，有局部的粘连，或者有慢性出血形成血肿。如果病人再继续跑步，就可以牵拉...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/17 收听(77536)
颈部肌肉的劳损一般见于慢性劳损，比如长期使用手机、伏案工作等。对于不严重的颈部肌肉劳损，经过适当的注意休息，可以自己恢复。但是如果是较为严重的颈部肌肉劳损，不一定能够彻底自己恢...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/27 收听(17331)
"肌肉劳损是慢性的反复的微细胞损伤，主要是由于肌肉在运动过程中反复的收缩活动，或者持续一个状态超过了其代偿能力。导致代谢废物堆积不能够有效的去除，而引起的细胞疲劳过度，严重者会...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/17 收听(86445)
01:39
肌肉劳损是肌肉长期用力、紧张、劳累活动，导致肌肉本身的肌纤维表面的筋膜发生劳损性无菌性炎症，从而导致肌肉出现疼痛、酸胀不适等情况。腰肌劳损是肌肉劳损的一种类型，指腰部的脊...
张道俭│北京大学第一医院
2021/04/08 播放（97861）
"肌肉劳损多因劳动或工作时姿势不正确，使肌肉韧带、筋膜、关节囊等软组织长期处于紧张状态，或因长期超负荷的担、提、扛、抬等活动，会引起肌肉的急性损伤后未能彻底治愈而出现的缓发症状...
马成海│青县人民医院
2018/05/30 收听(109)
"肌肉劳损是否严重是一种相对的说法，相比较出现颈椎病、腰椎间盘突出或者关节炎，甚至骨折等这些疾病，肌肉劳损肯定相对较轻。相比急性的肌肉扭伤或者肌筋膜炎，肌肉劳损要严重得多。因为...
赵军│珠海市第二人民医院
2020/03/02 收听(51058)
股骨头坏死，也叫股骨头缺血性坏死，或者股骨头无菌性坏死，在初期，就会出现大腿根部疼痛的情况，但许多患者会认为是肌肉劳损或坐骨神经痛，不大在意。等到疼痛加剧拍片子一看，已经很严...
王燎│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2021/01/25 阅读(4828)
"肌肉劳损可以通过以下几种方法进行治疗：第一、针对病因治疗，对于致病原因明确者，如长期过度劳动，保持不良姿势，应纠正不良姿势，提倡定期进行局部活动，减少肌肉损伤机会。对肌肉力量...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/17 收听(50260)
"患者劳损的肌肉进行恢复，可以结合外治法、内治法共同作用，以达到筋骨并重和内外兼治的目的，具体如下：1、外治法：可以选择针灸、红外线、微波、拔罐、牵引、推拿等理疗方式进行治疗，...
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2021/06/17 收听(61994)
"结合肌肉劳损的特性，推荐有几种办法可以治疗：一、限制或停放致伤动作，使局部得到休息。二、局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物，可促使炎症消退。三、止痛。用类似英国生产之类的理疗...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/19 收听(83901)
02:25
肌肉劳损患者应适当进行体育锻炼，配合针灸、推拿、理疗进行治疗。卧床休息无法有效缓解肌肉劳损，应适当进行运动使颈肩部、腰背部肌肉不停变换长度与支持状态，才能够起到最佳恢复效...
王乃国│山东省立医院
2021/07/05 播放（65816）
01:36
肌肉劳损包括腰肌劳损、颈肩部劳损，肌肉劳损是因为反复保持一个姿势，或者反复做一个动作，就会劳损。首先要避免这个因素，像颈肩部劳损，往往是老低头看电脑、手机造成的，这时候就...
刘向春│北京中医药大学东直门医院
2019/10/22 播放（54390）
"肌肉劳损几乎是所有劳动人民常碰到的问题，排除骨质病变，排除其他的器质性病。肌肉劳损是因为长期的不良姿势习惯以及过度的运动，造成肌肉的微细损伤，也就是形成无菌性炎症的过程。其可...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/12/02 收听(52828)
"肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，常常发生在肌肉活动过多或者静态支持下的肌肉持久紧张的部位，它可以分为急性以及慢性两种类型，常见的部位是腰部、颈部以及腿部的肌肉。临床表...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/12 收听(60090)
在临床上，肌肉劳损是比较常见的一种病症。肌肉劳损主要病因就是由于病人局部肌肉过度劳累、劳损、着凉，导致肌肉出现损伤。出现肌肉损伤后，首先应该嘱咐病人卧床休息，给予局部制动。同时...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/13 收听(92865)
