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"月经期间腰部疼痛可以用大拇指或者食指进行上下的揉搓，每次为15分钟，可以促进腰部血管扩张来减轻疼痛。但是不能够进行捶打腰部，以免造成有炎症的增加几率，也会损伤腰部的血管。腰...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/18 收听(22196)
01:59
患者月经期间出现腰痛，可通过饮食、按摩、保暖缓解症状，具体如下：
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/04 播放（60517）
"月经头痛，要分析头疼的原因。有的人出血以后，出血量多，本身血又少，出血又量多，头缺血了，让她的血溶解，那头痛就制止了。如果头痛属于心情不好，心情特别烦躁，肝火又上冲了，这种情...
徐光华│佛冈县人民医院
2018/04/23 收听(31749)
"女性在来月经的时候，如果感觉到腰疼痛，可以喝一些牛奶。在喝牛奶的时候，可以往里边加一些蜂蜜，因为牛奶里边含有丰富的钾元素，具有缓解疼痛的作用，还能够防止感染。而蜂蜜当中的镁元...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/27 收听(68461)
月经期肚子疼怎么缓解？这个首先看肚子疼的情况。如果每次来月经都肚子疼，并且有逐渐加重趋势，必须到医院去做彩超，排除有没有子宫内膜异位症。如果有病，一般吃药必须用激素药来调理，或...
张秀荣│安图县中医医院
2018/05/16 收听(82127)
"月经期有腰酸，首先要看是经常有还是偶尔有。偶尔一次腰酸，像劳累或者有腰肌劳损，或者腰椎有问题，有可能会在经期出现腰酸这种情况。偶尔一次经过休息或者到医院做骨科或者外科的相关检...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/19 收听(31382)
01:49
对于月经期腰疼，目前为止没有特别好的缓解方法。月经期腰疼最主要的原因是因为在月经期时盆腔充血，有时是在月经期时会有子宫收缩，子宫收缩有一部分人感觉到肚子疼。还有一部分子宫...
沈浣│北京大学人民医院
2021/03/02 播放（58087）
"月经期小腹痛，多数是由于痛经所导致。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，其中原发性痛经是由于体内前列腺素分泌异常增多，以及子宫平滑肌对于前列腺素的敏感性增加所导致。一般没有明确的...
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/05/14 收听(20549)
"月经期，由于局部的充血而导致腹部和腰部的肿胀，带来的不适，一般采用用手揉一揉，严重的可以用局部的热敷，最好不要捶腰。也不要做以下几件事：一、不要进行性生活。二、不要喝浓茶、喝...
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/25 收听(66610)
"来例假的时候肚子疼，其实就是月经期的痛经。痛经有时比较轻，不需要处理，有的时候痛经比较重，可能需要进一步的治疗，让它缓解。其实在处理痛经之前，一定要区分痛经是病理性痛经还是生...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/26 收听(35099)
"月经期头痛是指每遇经期或者行经前后出现头痛的一种疾病，月经过后就会头痛停止，西医称为经前期紧张综合征，认为是跟月经期前后内分泌变化有关系的。缓解方面，首先，需要保持心情的舒畅...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/06/23 收听(60822)
"后面难受主要见于颈后的肌群、筋膜、韧带出现的损伤或者劳损，导致局部出现肿胀、充血、水肿、炎性反应以及代谢产物的堆积刺激，会导致难受的症状，可以通过休息、支持对症治疗进行缓解。...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/02 收听(68020)
01:40
对于正常成年人，熬夜后难受，出现不适症状，可以通过适当休息缓解。熬夜会对人体产生一系列影响，如引起交感神经兴奋性增强等，出现精神疲劳及身体过度乏力、乏累等表现。此时建议先...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2022/01/06 播放（56227）
"怀孕是一个艰苦的过程，贯穿孕期始末，各种难受，被折磨的孕妇有的时候会有抑郁的表现。我们先说孕早期，孕早期的难受主要是早孕反应，有的孕妇早孕反应非常严重，如恶心、呕吐、不能进食...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(24715)
01:14
胃难受主要是胃的症状，主要表现为上腹胀、上腹痛、烧灼感或者恶心、呕吐、反酸、嗳气，这都是胃难受的症状。一般出现短期胃不适主要需注意以下措施缓解： 1、注意饮食...
盛建文│宜春市人民医院
2020/03/19 播放（81557）
"晕车以后患者会出现头晕、恶心，甚至会导致乏力、嗜睡的感觉，这些异常的感觉都会给患者带来比较难受的感觉，缓解方法是注意休息，保证自己的睡眠时间以及睡眠质量，也可以按揉太阳穴以及...
李洪莲│英德市人民医院
2019/06/14 收听(30940)
01:41
心里难受、压抑感，是由于负面刺激，身体表现出的一种反应状况，是不太理想的。患者表现为压抑、委屈、憋屈、抑郁，情绪低落等，可能影响生活质量、工作效率等。
出现心理压...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/10/09 播放（67577）
胃部难受是由胃炎或饮食不规律造成消化不良引起的，可以试着用以下方法缓解症状：一、突然胃不舒服是受生冷食物刺激而发作的，可以喝热水，因为热水能冲淡胃酸缓解胃疼，可以用热水袋敷胃部...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/02 收听(57716)
"如果晕车特别难受要及时的下车，选择空气相对比较新鲜，环境相对比较安静的地方坐下来休息会，当然也可以采取半卧位休息，喝些水有助于缓解晕车。如果晕车症状相对比较严重，出现明显的眩...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2019/11/08 收听(90053)
