牛奶泡脚的功效是美白皮肤，还可以改善循环。牛奶泡脚在临床上更多的是对脚部的皮肤进行滋养，可以使脚上的皮肤更加白、更加嫩，可以软化和去除角质层，使脚保持清新淡雅的牛奶味。另外，可以消炎，针对于脚部的皮肤炎症，可以进行一定的治疗。
牛奶之所以能够保护皮肤，是因为牛奶中含有大量的乳酸，乳酸具有软化角质和保湿的作用。特别是全脂牛奶护肤的效果比脱脂牛奶更佳，因为全脂牛奶中含有很多的脂肪，能够更好的使皮肤滑润，所以牛奶泡脚对于脚部的皮肤效果非常理想。
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姜片泡脚的功效是散寒祛湿、温肾助阳。在临床中姜片泡脚的作用，主要体现在治疗风寒湿邪在脚部体现出来，比如能够缓解风湿和类风湿性关节炎所引起的红、肿、热、痛，以及可以保护人体的肾脏...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/04 收听(68044)
艾叶主要作用是温经止血、散寒止痛，一般泡脚是取散寒止痛作用。本法一般适合于阳虚内寒引起的症状，比如经常吃冷饮寒凉，会导致脾阳虚。临床可见腹胀，食欲不振，腹痛喜温喜按，大便清稀，...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07 收听(17715)
"生姜泡脚是常用的保健治疗的措施之一，生姜泡脚，由于生姜的辛散、刺激的作用，可以作用于脚底部的涌泉穴和其他穴位，促进局部血液循环，改善双脚冰冷的症状，尤其对女性冬天手足冰冷、痛...
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2019/11/18 收听(24251)
"泡脚，中医叫做足浴，当作保健的方法来说不分时间，早上、晚上都可以。早上也可以泡脚，跟任何时间泡脚的作用没有差异，主要是起到了温通经脉的作用。脚是离心脏最远的部位，供血以及血液...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/29 收听(28110)
"艾叶具有温经散寒的功效，艾叶泡脚，中医认为可以促进气血经络的循环、调整脏腑的功能。所以，艾叶泡脚有几个方面的作用，如下：第一、艾叶性温，能祛寒、止痛，对下肢和足部的麻木、发凉...
疏欣杨│中日友好医院
2020/09/24 收听(77793)
02:16
艾叶泡脚的主要功效与作用是激发经络功能、调整脏腑、驱寒、散火。中医认为，足部是人体经络集中之处，而经络的主要作用是外络肢节，内联脏腑，所以通过泡脚这种方法来激发人体经络的...
李鹏│北京中医药大学东方医院
2017/07/24 播放（62313）
01:46
艾叶性味辛、苦、温、有小毒，其归肝、脾、肾经。 艾叶有温经止血、散寒止痛、舒筋活血的作用，因为其性温，在泡水时稍微要把艾叶放水里煮10分钟，水开后放凉至水温在...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24 播放（89111）
"白醋是我们生活中常见的一种调味品，它的主要成分是3-5%的醋酸，醋酸具有一定的抗菌、杀菌的作用，对真菌也有一定的抑制作用。在泡脚的时候加一点白醋，可以祛除脚部的异味，对足癣、...
丁晓岚│北京大学人民医院
2020/03/25 收听(69000)
白矾泡脚有收敛止汗的作用，另外，白矾也有一定的杀菌的作用，所以用来泡脚可以治疗手足多汗症、脚臭，或者是对足癣有一定的效果。足癣或者是出汗症都和手足多汗有关系，手足多汗以后，容易...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/03/31 收听(29636)
"白醋泡脚实际上是没有明显的功效和作用的。因为白醋是一种酸性的物质，如果用于泡脚，而患者正好有脚癣，可能在一定的程度上遏制脚癣的发生，或者是在一定程度上缓解脚癣的症状。因为脚癣...
许光仓│镇江市中医院
2018/11/16 收听(48930)
"姜片泡脚的作用与功效，具体如下：一、减少手脚冰凉，生姜能够驱寒。二、治疗感冒，将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜，对风寒感冒治疗效果显著。三、改善睡眠，生姜泡脚时加入适量...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/11 收听(25333)
01:40
艾蒿又称为艾，是一味常用的中草药，它是全草入药，具有温经散寒、祛湿、安胎、消炎、抗过敏等多重功效。 艾蒿煮水以后用于泡脚或洗浴，有助于改善虚寒性的一些疾病，尤...
焦拥政│中国中医科学院广安门医院
2019/10/22 播放（75652）
"益母草是用来治疗妇科疾病的常用中药，主要的功效是活血调经、清热解毒，还有利尿消肿的作用。使用益母草泡脚通常可以有促进血液循环、活血化瘀的作用，对于很多女性疾病都有较好的效果，...
吴剑波│武汉大学中南医院
2020/04/23 收听(80431)
01:42
藏红花主要产在西藏，由于在高原地区药效比较强，藏红花具有以下两个药效： 1、比较强的活血化瘀的作用，比一般红花效果要强较多，一般红花常称为草红花；
张东│中国中医科学院西苑医院
2019/12/02 播放（83528）
02:27
艾草即艾叶，作用与针灸作用相同，具有温经、散寒、通络的作用，水煮十分钟即可进行足部的泡浴。可以选择泡脚桶，水深齐到膝关节以下位置。人体很多重要的腧穴处于肘膝关节以下，其温...
马立新│北京中医药大学东直门医院
2018/06/13 播放（80532）
01:56
艾草泡脚的主要功效是温阳。它的功效主要是通过艾草本身加上热水的作用浸泡足部，来治疗或者预防疾病。 艾草的功能是以温阳为主，可以把它做成艾条来熏蒸人体的部位，即...
霍则军│北京大学第三医院
2018/11/01 播放（60974）
01:48
醋泡脚属于常用的家庭保健方法，具体功效如下： 1、促进脚部血液循环：利用热水泡脚促进脚部血液循环、缓解疲劳，可以做到祛风散寒，预防感冒的功效； 2...
吴剑波│武汉大学中南医院
2021/04/23 播放（71098）
艾叶泡脚的主要功效与作用是，中医认为，足部是人体经络集中之处，而经络的主要作用是外络肢节，内联脏腑，所以我们通过泡脚这种方法来激发人体经络的功能，可以调整内部的脏腑。外部的经络...
李鹏│北京中医药大学东方医院
2017/10/17 收听(85037)
01:16
生姜本身就具有辛而温的特性，具有祛风散寒、降逆止呕，以及化痰的作用。生姜里面含有很多挥发油，用温水进行泡脚后，温热的水能够促进人体的血液循环，使人体的末梢血管变宽，而且通...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/28 播放（66397）
"茶叶泡脚具有消除疲劳的功效，还可以保养皮肤、杀菌除臭以及改善人体的相关功能，在临床上可以通过茶叶泡脚起到治疗脚气的目的，特别是可以将患者的脚臭明显的去除，有利于改善生活质量。...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/06 收听(51423)
