醋泡脚属于常用的家庭保健方法，具体功效如下：
1、促进脚部血液循环：利用热水泡脚促进脚部血液循环、缓解疲劳，可以做到祛风散寒，预防感冒的功效；
2、软化、抑制真菌：醋加在热水里后，局部泡脚可以软化角质，使脚部角质增厚、皲裂等得到改善；如果有轻度脚气、真菌感染，醋也有一定抑制作用；
但使用醋泡脚也要注意方法，首先水温不要过高，泡的时间不要过长，醋的浓度也不能过高。如果脚部存在炎症性皮肤病，包括脚部存在湿疹或者炎症明显的脚气，包括局部存在水疱、糜烂等症状，均不适合用醋泡脚。因为泡脚之后，一方面受热会引起炎症加重；另一方面，醋还可能对局部皮肤造成刺激，引起脚气或者脚部湿疹进一步恶化、加重。
