手脚冰凉有两方面的原因，首先要考虑阳气亏虚，阳气亏虚多半是因为肾阳虚出现了各个脏器的虚弱，或者各个脏器最终导致了肾阳虚，这种手脚冰凉同时伴有全身怕冷、小便清长、腰腿冷痛这些临床表现。
另外一类人群是因为气血不流畅、经络不通导致的手脚冰凉，尤其在年轻的女孩子多见，这种是需要通过运动，尤其是户外运动，增加心脏的搏动能力，而且做适当的体力活动使血管弹性增强。这样血液运行比较好，末梢循环供血非常丰富，可以改善手脚冰凉。
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"手脚冰凉从以下两个方面来分析：第一、属于阳气不足，多半见于肾阳虚或者是脾阳虚的人群，会出现手脚冰凉，除此之外有全身怕冷、关节冷、痛，以及小便清长，男性会出现阳痿、遗精，女性会...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/24 收听(65495)
01:36
一般手脚暖和一定是气血旺盛，指端才会温暖，手脚冰凉是气血到达不了肢体末端，才会有手足冰凉的现象，一般情况是气血不足的表现。气血不足不都是虚象，比如气机郁滞，容易生闷气或者...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/06 播放（94073）
"手脚冰凉有以下两大类原因：1、肾阳虚或者阳虚，除了手脚冰凉之外会觉得全身怕冷，以及腰膝酸软、小便清长，男子遗精、滑泄、不育，女子月经失调或者闭经、不孕，同时可以有耳鸣、耳聋、...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/26 收听(11309)
02:03
手脚冰凉的原因：
1、阳虚体寒：用老百姓的话说，阳虚体质的人火力不足，尤其是气不足，因此无法推动自己周身的血液运行到肢体的末端，很多白领都属于阳虚体质；
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刘洋│北京中医药大学东方医院
2019/05/30 播放（63568）
"手脚冰凉的原因比较多，比较常见的有以下几点：1、疾病所引起。比较常见的是植物神经功能紊乱，还有甲状腺功能下降以及心力衰竭、糖尿病，这些都会引起手脚出现冰凉；2、女性的生理期，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/12 收听(53492)
如果宝宝手脚冰凉，同时，伴有一些大便次数减少，那么提示他是不是有一个内分泌性的疾病，就是甲低。甲低就是孩子一些反应力开始慢了，是手脚冰凉的，这要到内分泌内科去看一下。做一些比如...
李时莲│首都医科大学附属北京儿童医院
2017/07/10 收听(12378)
01:56
一般女孩子手脚凉，认为其大部分属于气血较虚、循环不好。女孩子一般活动量比男孩子小，而且女孩子一般末梢血液的灌流量比男孩子弱，所以容易造成手脚冰凉。手脚冰凉的孩子，特别是女...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/03/27 播放（91180）
"怕冷同时有手脚冰凉的症状，从中医辨证角度属于阳虚所致。具体引起怕冷、手脚冰凉的脏腑包括心、脾和肾，其中以心最为重要。心是推动血脉运行的重要器官，只有心气旺盛才能推动血液到达四...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/21 收听(41342)
"发烧的患者手脚冰凉，要考虑以下两种情况：第一、处于体温的上升期，在这个期间由于周围血管收缩会出现手脚冰凉，同时会伴有畏寒，有些患者会出现寒战或者打哆嗦。这个时期要注意保暖，体...
侯凤琴│北京大学第一医院
2021/04/10 收听(53098)
01:49
冬天手脚冰凉从中医的辨证分型来讲可能是属于阳虚的问题，与肺、脾、肾的关系最为密切。冬天光照时间短，而且天气比较寒冷，人的阳气会受到束缚，如果患者的阳气本身不足，到冬天后症...
张维│中国中医科学院广安门医院
2021/02/03 播放（63615）
02:06
如果宝宝手脚冰凉，同时伴有大便次数减少，那么提示他是不是有内分泌性的疾病，也就是甲低。甲低就是孩子反应力开始慢了，使手脚冰凉，要到内分泌内科去看一下。做一些比如甲功五项，...
李时莲│首都医科大学附属北京儿童医院
2016/12/02 播放（82691）
"男人手脚冰凉首先考虑有没有阳虚，尤其是肾阳虚。导致肾阳虚主要原因有先天阳气不足，因为肾为元阳、元阴之根，如果先天不足，也会出现手脚冰凉。再就是劳损过度，比如工作压力比较大、比...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30 收听(59766)
"女人手脚冰凉，主要是考虑气虚、血虚、阳虚所引起。西医主要是认为，末梢循环障碍，导致气血运行不畅，血流不畅，温度偏低，因此而怕冷。中医可以用红糖枸杞泡水喝，或者用补中益气丸、归...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/08/13 收听(45540)
"新生儿手脚冰凉最主要的原因，也就是最严重的疾病，就是新生儿感染，还有可能是环境温度低、新生儿在发热前期，具体如下：1、新生儿感染：要考虑到新生儿是否有感染，新生儿在感染的时候...
陈彦香│银川市第一人民医院
2021/06/08 收听(79807)
宝宝手脚冰凉，主要是由于宝宝四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张，收缩的自主神经发生紊乱，导致高热初发...
王辉│锦州市中心医院
2018/07/25 收听(82510)
发烧手脚发凉，中医上认为是风寒之邪侵袭卫表，引起肺卫失宣造成的发烧症状，而寒邪凝滞引起了手脚发凉，西医上认为是细菌或病毒入侵引起的上呼吸道感染症状所致的发烧。可以使用荆防达表汤...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/07 收听(67230)
02:08
小孩子如果手脚冰凉，常见于以下原因。 1、环境因素：要注意检查环境温度是否太低，小孩子穿的太少，会导致小孩子保暖不够，出现手脚冰凉； 2、发热：要...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/27 播放（92015）
女性手脚冰凉的原因，从中医角度来说有以下几点：1、气虚血弱，女性特殊的体质很容易出现气血不足，以及出现手脚冰凉的情况，可以通过补充气血使相关症状得到缓解。2、脾胃疾病，多见于长...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/24 收听(77048)
"通常男性手脚冰凉，第一、从中医学的角度来讲属于体质过虚，男性常因肾虚、气虚、血虚而导致手脚冰凉的情况出现。第二、从西医学的角度来讲，男性手脚冰凉属于内分泌代谢的疾病常见。常见...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/19 收听(40652)
"小儿发烧以后手脚冰凉，一般是末梢循环不好，可以适当改善孩子的末梢血液循环，通过用温水泡澡或者泡脚，都能改善手脚发凉的情况。一般孩子的发热分为三个时期：第一、体温上升期；第二、...
王志新│中日友好医院
2020/07/27 收听(11607)
