正常人只要没有中毒，就不存在身体内的毒素太多排不出去的情况。人体的肝脏和肾脏都有新陈代谢将废物排出体外的功能，只要肝脏、肾脏功能是正常的，就不会有所谓的毒素蓄积在体内。除非有肾功能衰竭的患者，肾脏功能衰退导致废物排不出去，需要借助腹膜透析或者血液透析将毒素排出体外。
其他的人只要肾功能、肝功能正常，就不用担心身体里有毒素排不出去。平时要注意养成良好的生活习惯，养成良好的饮食习惯，多运动，多吃蔬菜水果，多喝水，保证一定的尿量和大便通畅。
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排出身体毒素是代谢的过程，包括通过饮食、运动、治疗基础原发病，提高人体免疫力，提高人体新陈代谢速度，此类综合方法可以协助人体排出毒素，常见方法有以下几点： 1...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2021/09/24 播放（98883）
"身体毒素太多，可以用中药来排毒，也可以用中医的理疗方法进行排毒。中医排毒主要用中药，比如泻下的药物，如大黄、石膏、生地、泽泻，这些都能泻火解毒，通过大便或者小便把体内的毒素排...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/09/05 收听(87080)
排出体内的毒素可以通过汗液、大便或尿液进行排出。患者可以通过运动的方法排毒，通过运动加速血液循环促使汗出增加，例如患者做跑步、打篮球、跳舞等运动。患者可以适当多喝白开水增加尿液...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/25 收听(74509)
"排出肺部毒素可通过以下几点：第一、进行有氧运动，选择空气清新，富含氧气的环境进行运动，慢跑、游泳都比较适合。第二、要远离污浊的空气，不要吸二手烟，也不要吸烟、饮酒等，以防止毒...
张天鹏│鸡西市人民医院
2020/02/26 收听(55845)
"能排出毒素的方法：一、食物排毒法，起床后喝一大杯温柠檬水，可以促进肾脏的循环，激发一天的新陈代谢，可以使用可排毒的碱性食物，比如肝脏、猕猴桃、葡萄、菠萝、黄瓜等，它们都含有净...
谷宁飞│保定市第一中医院
2018/09/06 收听(65139)
"患者体内毒素并不会随着女性的月经排出身体内，女性月经经血是由脱落子宫内膜，伴随着体内血液和宫颈内黏液，以及阴道内脱落的细胞所形成。子宫并不能分泌出消化酶，因此对人体内部的各种...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/01/21 收听(60245)
"肠道毒素太多，如果没有及时的清理和排出，是有可能导致出现患肠癌、痔疮、肠炎，也有可能会导致女性出现体重加重，长出小肚腩、皮肤发暗、粗糙等问题，所以定期的清理一下肠道的毒素，可...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/25 收听(61477)
"现在的医学认为月经是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性的脱落以及出血。月经初潮年龄多是在13-15岁之间，月经血一般呈暗红色。月经血的主要成分就是血液，除了血液以外，...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/05/16 收听(37926)
"排出体内毒素主要有以下几种方法：1、运动出汗，运动可以加快脂肪的燃烧，排出体内多余的甘油三酯，通过出汗的方式还可以排除体内的肌酐等毒素，也能加快人体的新陈代谢，但在运动时应注...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(96240)
01:47
若要清理肠道排出毒素，可以通过以下措施进行处理： 1、调整饮食：吃清淡、容易消化吸收的食物，同时要多吃含膳食纤维丰富的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、大白菜、火龙果...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/03/13 播放（62872）
"子宫排毒这种说法是没有道理的，子宫内膜周期性剥脱以及出血就形成了月经。月经血是由子宫内膜碎片、血液以及宫颈黏液、脱落阴道上皮细胞混合而成，并不是子宫毒素排出体外，每月一次月经...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/08 收听(42796)
"并没有子宫毒素这个概念，所以也就不存在排子宫毒素的问题。女性正常阴道内有微生物寄居形成正常微生物群，但这些微生物之间形成平衡，并不致病。阴道内呈酸性环境，抑制其它病原体生长，...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/14 收听(66141)
身体内毒素堆积过多，会有消化系统表现、呼吸系统表现、神经系统表现和内分泌系统的表现。第一、身体毒素蓄积过多的常见消化系统表现有恶心、呕吐、腹胀、厌油腻、反酸、烧心等消化吸收不良...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/20 收听(71797)
"吃富含纤维素的食物可以帮助排出体内毒素，例如芹菜、菠菜、白菜、苹果等，这些食物营养丰富，富含多种微量元素和纤维素，进入人体之后，经过胃肠道的消化、吸收，可以有效刺激胃肠道的蠕...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(59319)
排出体内的毒素和湿气，可以通过下列的方法来进行：第一点，饮食调整，多吃富含纤维素的新鲜水果和蔬菜，帮助胃肠蠕动，使体内的毒素从消化道排出，也有利于脾胃健运，祛除体内的湿气。第二...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/10 收听(24831)
"喝酒太多的情况，对身体有直接的损伤和间接的损伤。直接的损伤多数是由于酒精直接损伤到食道、胃、十二指肠而引起的肠胃黏膜的水肿、充血、糜烂，甚至导致急性溃疡的情况，有的严重者可能...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/02 收听(51737)
一、少吃一口，多活一天！我一直倡导一个观点，少吃一口。少吃一口，垃圾就少一点。垃圾少一点，就可以多活一天。一些常见病，很多都是由吃太多、肥胖导致的。例如，癌症的罪魁祸首之...
俞雨生│东部战区总医院
2018/08/01 阅读(70984)
排铅主要有两种方法，一种是食物疗法，一种是药物疗法，不过在此两种方法治疗前，前提首先要让自身脱离铅的环境，治疗中需要按疗程，逐步将体内积蓄的铅排除干净，避免残留。如果体内铅不是...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/04/27 收听(68636)
在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，虽然毒素深藏，但它们...
王清贤│唐山市中医医院
2019/06/12 阅读(4270)
