桂圆小孩能吃多少合适

2020-11-03 17:05

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孩子不宜多吃桂圆,桂圆又称龙眼肉,是一种热带的水果,有增进食欲、滋养补益的作用,可以用于孩子出现心脾虚弱、气血不足的症状。桂圆属于温热的水果,吃多了容易出现上火的情况,所以给孩子吃桂圆的时候不建议多吃,每天最多吃3个就可以。
另外,如果孩子出现了急性呼吸道感染、扁桃体炎,或者是出现了腹胀、腹泻,就不要吃桂圆。因为孩子生病期间吃桂圆,容易造成身体负担过重,容易造成消化功能紊乱。所以,给孩子吃桂圆一定要在孩子身体健康的情况下,而且每天吃的量不要太多,最好吃3个就可以。

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