要想脸皮肤变白要注意生活上的护理和调理，也可以做医学治疗。皮肤的颜色主要是由黑色素细胞合成的色素决定，所以想办法减少色素形成皮肤就会变白。色素的形成和紫外线有非常明确的关系，所以严格的防晒是首要。
另外皮肤的颜色和光泽和营养、生活、工作状态有很大的关系，如果熬夜多、着急上火的事多、非常劳累就容易肤色不好，所以要注意睡眠、情绪、营养膳食。
另外也可以通过医学的治疗让肤色有所改善，如光子嫩肤、果酸治疗都可以改善肤色。
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让面部变得健康、白皙，需要从饮食、睡眠、情绪和护肤四个方面来想办法，具体如下： 1、饮食：饮食要做到营养均衡，也就是说主食、蛋白质、脂肪以及蔬菜、水果都要吃，...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2021/02/24 播放（84181）
要让男生脸变白，可以从以下几点着手：第一，外用美白作用的药物或护肤品，包括面霜、药膏、面膜等，有效的成分常包括维生素C、维生素E、熊果苷、烟酰胺等。第二，口服美白抗氧化作用的药...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/06/17 收听(42272)
脸部变白的方法有很多，分为物理治疗、药物治疗、激光治疗等诸多治疗方案。所谓的物理治疗，主要可以选择使用肉毒素，在脸部皮下点状注射，这样可以有效的通过肉毒素的代谢功能，使皮肤颜色...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/04/13 收听(20551)
让脸变白的最快方法：1、醋盐美白法，将事先准备好的醋和盐放入水中进行搅拌，做成面膜泥，就可以在脸上进行涂抹，注意要长期坚持下去，或用混合的水对面膜进行浸泡，再敷面膜即可，坚持下...
黄玲娟│广西中医药大学第一附属医院
2019/06/11 收听(20886)
02:28
要想使脸部皮肤变白，首先要了解自己脸部的皮肤属于什么情况，是本身皮肤暗沉、萎黄，还是日晒之后导致的皮肤变黑，或者是皮肤病导致的皮肤变黑，如常见的雀斑、黄褐斑，甚至有一些是...
杜桂营│山西省中医院
2020/04/03 播放（99219）
"让脸变白也就是面部的色素斑或痕迹消失，恢复正常的肤色。面部色素斑种类繁多，包括常见的雀斑、老年斑、黄褐斑、皮肤黑变病、化妆品性色素性皮炎等，其他的色素斑还有太田痣、咖啡斑、雀...
汪晨│中日友好医院
2020/05/04 收听(70617)
01:49
每个人的皮肤都不一样，亚洲人是黄皮肤，黄种人，健康的皮肤颜色是红黄隐隐，含蓄不露。但是有人长的脸白白的，和小葱皮一样非常漂亮。也有人长的黑黑的，来自西北方的大多皮肤黑色素...
孙占学│北京中医药大学东方医院
2019/08/12 播放（84795）
"首先脸上的肤色有先天因素和后天的因素，先天因素主要是遗传因素，有的先天肤色白皙，有的人先天的肤色暗黄或黝黑，这种先天的因素是无法后天改变的。后天的因素主要是是否护理得当，是否...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/06 收听(29191)
"如果脸部颜色比较昏暗，想让脸色变白可以通过饮食调节、药物调节和物理治疗等多方面进行改善。在饮食方面多吃含有维生素C或维生素E比较多的食物如西红柿、芒果、扇贝等可以有效的起到对...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/11/06 收听(23043)
使脸变白先最简单且重要的是防晒，当皮肤过多接受紫外线照射后，不仅破坏皮肤的保湿功能使皮肤变得干燥，紫外线可以活化酪氨酸酶，使色素合成增加从而使皮肤变黑，防晒是使皮肤变白的重要手...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/11/28 收听(56454)
01:50
美白主要的关键点是防晒，好多人旅游回来之后脸都会晒黑，充分防晒会恢复到原来程度。除了防晒之外，可以用美白的产品，外用美白护肤品中含有高纯度的维C、熊果苷、烟酰胺的产品都有...
闫言│中国医学科学院整形外科医院
2019/12/09 播放（64484）
"要想让脸部变得美白，可以用下列方法：牛奶美白法，牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成片，放在牛奶里，十分钟后取出敷在脸上，具有很好的美白效果；也可以用香蕉捣成糊状...
于雷│吉林油田总医院
2018/06/15 收听(38893)
"出现任何皮肤问题都是有原因的，想要面部的肤色由黄变白，先要找到原因然后采取方法，主要有以下几种情况：1、由于产后术后大失血，导致的皮肤发黄，需要通过静脉输血，口服补血口服液、...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2020/05/21 收听(72102)
02:27
脸黑变白的常见方法如下： 1、防晒：一年四季都要注意防晒，具体的做法是在用保湿霜后，恰当选用有一定的防晒作用的防晒霜，再配合戴帽子、戴口罩、戴墨镜等物理防晒方...
鲁建云│中南大学湘雅三医院
2021/08/05 播放（59080）
"每个人皮肤色素沉着、颜色都是不同的，或者种族差异和遗传都是不同的。平时可以通过美容护肤的方法进行美白护理，比如定期打美白针、敷美白面膜、使用正规的美白产品等，定期按摩皮肤促进...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/04/22 收听(26827)
"能够变白的方法有很多，首先要注意防晒，因为阳光中的紫外线能够使皮肤细胞产生黑色素，所以可以通过涂防晒霜或者打遮阳伞等方法来减少紫外线的接触从而降低皮肤内黑色素的含量，有助于皮...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/06/24 收听(72916)
"想要变白一定要注意在生活当中做好防晒，否则就算快速变白之后也会很容易受到紫外线侵蚀，导致皮肤出现斑点发黑，同时可以选择使用美白针的方式帮助皮肤变白，也可以选择使用一些含有烟酰...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/05/13 收听(20615)
"变白的方法，一种就是由于某些因素变黑，如果想变白，首先如果是由于晒黑或者由于慢性病变黑就是可逆的，可以尽量避免晒或者避免化疗的药物，或者避免由于肾病导致的面色黧黑，这种情况是...
白彦萍│中日友好医院
2019/06/04 收听(45704)
让脸变白，应牢记以下几个要点。第一，注意防晒，紫外线是造成晒黑的主要原因，应少出门，出门时尽量打伞戴帽子，同时坚持擦防晒霜，SPF在30+以上的产品。第二，加强保湿，当皮肤的角...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/06/02 收听(29927)
01:58
肤色较深的人群晒伤后会变得更黑，但皮肤白皙的人群是晒伤后皮肤发红，但一段时间后皮肤即可恢复白皙。晒伤或者晒过之后可以使用修复的面膜、补水的护肤品等，用其中所含的养分来修复...
李娅娣│首都医科大学附属北京同仁医院
2019/10/28 播放（58670）
