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"儿童出现缺钙,一天内补钙的时间最好是晚饭、睡觉前一小时补钙。夜间休息有利于钙的吸收,第二天饭后或者吃奶后半小时可以口服维生素D或者伊可新,维生素D帮助了钙的吸收,效果就比较好...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/05/11 收听(46922)
"宝宝补钙最佳时间是晚饭以后、睡觉之前,宝宝补钙要遵循以下原则:一、补充充足的维生素D,维生素D能够促进钙和磷的吸收、利用以及骨化,所以钙的作用要靠维生素D来实现,要补充充足的...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/05 收听(86391)
"如果按季节区分,婴儿补钙的最佳时间在春夏季、夏季、夏秋季,这时户外晒太阳多,紫外线照射裸露皮肤机会多,机体合成维生素D几率高,可以帮助钙吸收,因此夏季、春夏季、夏秋季补钙时事...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/05 收听(99551)
"一般来说一个是年龄,常规在六个月以后就可以给宝宝补充点钙剂了。钙剂在什么时候吃好呢?应该在晚上睡觉前一小时口服钙剂比较好,具体原因如下:第一、夜间睡前吃上钙,不被其他食物消化...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/04/03 收听(19499)
"通常来讲,新生儿出生以后一周以后,建议开始补充维生素D,此时是补钙的最佳时间。如果宝宝缺钙,会影响到宝宝的身体发育迟缓,严重的还会引起O型腿以及佝偻病,所以需要及时的给宝宝进...
肖娟│北京协和医院
2020/05/13 收听(90154)
锌、钙都是人体必不可少的微量元素,虽然含量比较少是微量的元素,但是对于人体的结构功能以及婴幼儿的发育都是必不可少的。有时候单纯通过食物获取可能并不能满足自身发育的需求,所以大部...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/09/10 收听(96067)
"钙元素是宝宝身体发育必需的营养元素,是成长过程中不可缺少的重要元素。随着宝宝慢慢的增长,对钙的需求量也越来越高。如果宝宝出现缺钙的症状,容易出现运动发育迟缓,容易引起其他智力...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/01 收听(91109)
"儿童在晚上睡觉前口服钙剂补钙效果比较好,每天早晨饭后半小时口服锌剂补锌效果比较好。儿童补钙补锌有一个总的原则,即一定要确定儿童确实存在缺钙、缺锌的问题,再进行补充。一般来说,...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/05/07 收听(54194)
"宝宝一般是从半岁以后开始补钙,补钙的最佳时间是在晚餐之后睡前,需要注意以下三点:一、宝宝生后六个月之内乳类喂养,乳类喂养能够保证每天钙的足量摄入,所以在六个月之内是不用额外补...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/22 收听(89817)
"补钙的最佳时间是在晚饭后服用钙片,在晚饭后随餐补钙,这时候人体中的胃酸分泌增加,碳酸钙进入到胃中之后容易被分解成钙离子,容易在小肠中得到更好的吸收,也更容易分解。钙进入人体,...
纪泉│北京医院
2020/05/18 收听(63735)
钙在酸性环境下易被吸收,酸性环境往往是在饭后1个小时左右,此时胃酸分泌浓度较高,容易使钙离子在二价状态,则钙的吸收率最高。有的钙剂,如碳酸钙,相对溶解能力较差,建议饭后0...
梁芙蓉│北京大学第一医院
2020/01/10 播放(63702)
"怀孕后补充钙片,对于钙片的服用时间,最好是在晚饭后休息半个小时来补钙。另外,孕妇在不同的孕周,对钙的需求量是不一样的,在孕早期不需要额外的补充钙片,每天喝250ml的新鲜牛奶...
朱赟珊│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2018/11/07 收听(73421)
"婴儿补钙的最佳时间要依据是孩子是否缺钙,补钙的同时也要补充维生素D。临床上补钙的最佳时期当然是婴儿时期,因为婴儿时期最容易发生钙磷代谢障碍。当然临床上要评估是不是缺钙,有没有...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2020/05/13 收听(50622)
"新生儿补钙的最佳时间,建议新生儿补钙的最佳时间是在晚上睡觉之前吃钙,因为很多宝宝出现缺钙的症状是在晚上比较明显,晚上宝宝缺钙会出现兴奋性比较高的情况,晚上睡觉时候容易出汗,头...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/20 收听(58003)
"如果孩子有缺钙、佝偻病或者骨软骨病、低钙血症,钙一般最好是在晚上睡觉前1小时或者晚饭后1小时口服比较好,主要是夜间孩子在休息,有利于钙的吸收。有缺钙或者缺钙症状的孩子,在第二...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/05/13 收听(25041)
妊娠期补钙是非常重要的事情,一般建议在妊娠20周,也就是怀孕5个月开始进行钙剂的补充。补钙的时间覆盖在整个孕期以及哺乳期,由于哺乳期骨钙的流失也是非常严重的,因此哺乳期也一定要...
毛滢│北京医院
2019/09/23 收听(27122)
"晚上补钙效果好,这是由于后半夜的血钙维持依赖于骨钙的释放,因此临睡前服用钙剂或含钙丰富的奶制品,可以有效预防,钙从骨头转移到血液中。锌服用没有特别的时间要求,但是两者之间并不...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/11 收听(72009)
儿童补钙的最佳时间应该是睡前,在临睡前补充钙剂能为夜间的钙代谢提供充足的原料,增加血液中钙的浓度,同时这时身体没有食物的消化负担,对钙质的吸收速度比较快,可以满足身体的营养需求...
童鹏│鄂州市中心医院
2020/07/07 收听(55882)