月经期间不建议喝绿豆水，可以喝糖水，因为绿豆属于寒凉食物，绿豆有清热解暑、清热解毒的功效，如果是宫寒的患者，不适合在经期服用，经期食入过多的寒凉食物，容易引发宫寒，出现宫寒性痛经和宫寒性腹痛。
月经期间可以喝糖水，因为来月经期间经血大量外流，经量过多的患者会出现贫血或者是气血亏虚情况，糖水当中含有大量的糖分，有助于补充能量，所以在来月经期间，如果经量过多的患者可以喝糖水，但是服用糖水一定要适量，如果体重过胖或血糖增高的患者不建议服用，经期饮食一定要注意，不可以吃过多寒凉、辛辣的食物。
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"在月经期间的女性不建议吃绿豆糖水，因为绿豆性寒，如果在月经期间吃绿豆水容易引起子宫的异常收缩。本身在月经期间的女性子宫内膜存在大量脱落且宫颈口有一定程度扩张，还存在大量出血，...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/09 收听(57249)
"夏季喝绿豆糖水具有清热解暑的功效，但是对于月经期的女性并不适合。因为绿豆性偏寒凉，进食后很容易导致子宫收缩异常，而诱发痛经或加重痛经，或是出现月经持续时间延长，甚至是淋漓不尽...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/26 收听(81417)
"发热患者可以喝绿豆糖水，绿豆水又名绿豆汤，是以绿豆和水作为主要食材熬制而成的，也可适量加入一些白砂糖或冰糖，制成绿豆糖水，提升口感。绿豆水具有清热解毒、止渴消暑的功效，中医养...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/02 收听(78520)
"孕妇可以吃绿豆糖水，因为绿豆有解毒清热、利尿，还可以解暑，夏天喝比较好，但是注意不要喝冰冻的，容易着凉引起腹泻等，腹泻严重容易引起流产或者早产等。孕期最好注意饮食多样化，同时...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/04 收听(98742)
01:44
怀孕可以适当地喝绿豆汤，但是糖水在孕期建议要少喝。 因为糖水成分都是蔗糖，糖分在孕期其实是很不受欢迎的成分。孕期需要一定的碳水化合物，碳水化合物应该占到孕期总...
毛滢│北京医院
2023/05/28 播放（70191）
"女性在月经期间的时候是不可以吃绿豆的。在月经期间的时候，女性的身体正处在失血的状态之下并且身体的免疫力也是非常差的。如果再吃一些寒凉的食物就很容易对女性的脾胃造成一定的损伤，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/27 收听(39863)
"在月经期间是可以吃绿豆的，绿豆的营养价值是非常不错的，而且里面的蛋白质含量也比较高。另外还有钙质和铁质，在月经期间补充适量的铁质能够起到补血的作用。但由于绿豆有清热的作用属于...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/19 收听(84728)
"来月经可以吃绿豆，绿豆有清热解毒的作用，毕竟是大家非常喜欢的食物，因为不管是做绿豆汤，还是做绿豆糕等等，都是非常好的食物，所以在来月经的时候完全可以吃，它对月经没有任何的影响...
张毅│北京医院
2020/03/30 收听(20106)
"阿胶属于温热的食物，具有补血、养阴的作用。在月经来的时候，如果有月经量的增多，伴随大量的血块，担心有贫血的几率发生，可以口服适量的阿胶。阿胶可以纠正贫血、预防贫血，也能够达到...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/09/29 收听(97432)
"刚来月经是可以吃苹果的，在整个月经周期都可以吃苹果。苹果富含丰富的维生素、水分，吃苹果可以增强抵抗力补充维生素C，同时苹果还含有膳食纤维，可以促进肠蠕动预防便秘。在月经期间有...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/11/07 收听(99525)
"刚来月经也可以吃香蕉，香蕉营养丰富、富含维生素、矿物质，可以给身体补充能量，如果经期有便秘的现象，吃些香蕉还能润肠通便，缓解便秘。很多女性在经期都会出现情绪不安的症状，吃香...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/12/16 收听(69329)
"女性在刚来月经的时候应尽量是少吃杏，杏是偏酸性，具有收敛、固涩的作用。女性在刚来月经时，本身由于月经血就流出不多，如果是再食用杏会导致气滞血瘀、痛经，使月经血流出更加不通畅，...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/09 收听(17659)
"刚来月经可以吃樱桃，樱桃酸甜可口可以促进食欲，改善消化不良的症状。樱桃中含有丰富的营养物质，比如钙、铁、维生素A、维生素B、维生素C等，在月经期吃樱桃可以促进血液生成，预防经...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/12/25 收听(82836)
01:53
月经期间可以适当吃柿子，柿子是比较好的食物，含有比较丰富的营养成分和糖分。女性在月经期间新陈代谢加快，糖代谢会增加16%，所以适当补充糖分和能量，对于改善女性经期状况有较...
王少为│北京医院
2023/04/03 播放（56468）
"女性朋友在刚来月经期间也可以适量少吃西瓜，因为西瓜味道甜美，相对汁水比较多，是广大女性比较喜欢的水果，所以在刚来例假期间可以适量少吃西瓜。但是西瓜属于寒性食品，来月经期间不能...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/05/23 收听(93649)
"刚来月经可以吃葡萄，葡萄是属于温性水果，属于时令水果，在来月经时吃葡萄不会造成不良的影响，不会造成月经量减少以及腹痛等症状，在来月经时可以适量吃葡萄。但是在月经期尽量不要吃太...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/01/17 收听(24292)
"如果身体素质良好，在月经来潮期间，喝绿豆糖水一点都没有问题。如果体质比较弱，比较寒或者患有宫寒，在月经来潮期间，就不建议喝绿豆糖水，即使在非月经期，也不建议过多的喝绿豆糖水。...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/26 收听(50838)
"绿豆南瓜糖水实际上就是我们熬的绿豆南瓜汤，而南瓜本身是有一定甜味的，因此不建议在熬绿豆、南瓜的时候加上糖水。绿豆本身是清热解毒的，可以解暑、可以利尿、可以消肿。而南瓜有消炎、...
张章│北京中医药大学东直门医院
2020/09/30 收听(20040)
"在月经期可以适量喝绿豆糖水，尤其适合在炎热的夏季饮用。但是注意控制好饮用量，注意不要喝冰镇的绿豆糖水。绿豆是消暑的佳品，在炎热的夏季喝绿豆糖水对于改善因暑热而造成的烦闷、头晕...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/07 收听(89437)
"月经期是可以喝绿豆糖水，但也需要根据自己的具体情况来确定，一般情况下在月经期是可以喝绿豆糖水的，特别是在炎热的夏天喝绿豆糖水可以消热解暑、补充体内的水分。但是如果是存在严重宫...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/02 收听(93010)
