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血糖高什么东西不能吃
2023-08-18 11:41:57收听:-
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血糖高什么东西不能吃
语音内容
患者如果血糖高,有糖尿病,首先要控制患者糖分的摄入,比如精制的饮食,蛋糕和油炸食品,或者含糖量比较高的水果,肯定都是不能吃的,因为要控制糖分的摄入,达到降糖的目的。饱和脂肪酸或者反式脂肪酸、胆固醇含量比较 高的高脂食物,也要限制摄入,降低心血管疾病的风险。特别是男性,有抽烟喝、酒的生活习惯,要对患者进行一定的宣教,比如吸烟一定要戒烟,饮酒一定要限制,比如乙醇的摄入量,女性每天在一份以下,男性在两份以下,标准一份的量是285ml啤酒或者375ml的生啤、30ml的白酒,大概含10g左右的乙醇量,限制酒精的摄入。
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