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"打篮球崴脚后可以通过以下几种方法处理：第一、轻度崴脚，病人仅有韧带的拉伤和软组织的水肿，可以对脚踝关节暂时性制动，弹力绷带加压包扎，持续性冷敷治疗，均可以促进损伤修复。第二、...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/21 收听(55403)
02:10
打篮球崴脚绝大多数是外侧副韧带损伤，但无论是外侧副韧带还是内侧副韧带，或是其他韧带损伤，早期处理都基本相同，具体如下： 1、停止打篮球，此时不能再去打篮球；<...
王建卫│浙江大学医学院附属第二医院
2020/08/24 播放（90471）
"打篮球运动的时候不小心崴脚了，看局部的疼痛和肿胀的情况，初步判断损伤的程度。如果只是轻微的疼痛和肿胀，不影响正常的站立和行走，一般属于局部软组织损伤。局部崴脚24小时以内给予...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/05/20 收听(34051)
"打篮球发生崴脚，一般情况下需要两周，或6-8周才可以痊愈，具体情况如下：第一、轻度的脚崴伤，可以采用局部冷敷、制动、休息、患肢抬高等治疗，能够使损伤在两周左右逐渐恢复。在固定...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/04/25 收听(94566)
"对于打篮球崴了脚的患者，可以采取制动、冷敷、针灸、加压包扎的处理措施，来使其快速恢复，具体如下：第一、制动：患者受伤之后要马上停止活动，此时千万不要勉强，继续进行激烈的活动。...
方大正│济南市中西医结合医院
2021/06/09 收听(33516)
"病人打篮球导致崴脚，一般需要2-6周可以恢复，具体情况如下：第一、轻度的崴脚：只需要简单固定，两周左右即可以恢复，在固定期间患肢不能负重行走，可以配合冷敷治疗、将患肢抬高。第...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/22 收听(90315)
01:42
对于崴脚的患者，一般可以在7-14天得到有效康复，对于崴脚之后的RICE原则，在初期一定要精准掌控，否则恢复的时间会极度往后延伸，RICE原则具体如下： 1、...
黄术│湖南省人民医院
2021/05/06 播放（78766）
"在临床上病人发生了普通的脚崴现象，说明损伤不重，只是脚部肌肉软组织发生轻度损伤。在出现这种损伤后，如果病人及时就诊，医生给予正确治疗，比如嘱咐病人卧床休息，减少活动量，抬高患...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/01 收听(63954)
"普通的崴脚一般一周内即可完全恢复，可以通过以下几种方法进行治疗：第一、对受伤部位进行局部制动、弹力绷带加压固定，避免患肢负重，减少对损伤部位不良刺激；第二、对受伤部位进行间断...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/20 收听(12578)
"崴脚的恢复时间需根据病情来判断，不同情况需要不同的治疗手段，恢复时间也不同。崴脚是平时工作、生活当中经常会遇到的一类损伤，主要见于走路没有踩平或者由于下楼梯没有下好，以及穿高...
李宏│北京大学第一医院
2020/05/15 收听(18372)
"在日常生活中，病人发生崴脚的病症。在经过正确治疗后几天能够恢复，并没有统一明确的时间，因为要根据病人的崴脚伤情程度而决定。比如病人发生崴脚后，只是踝部及局部的肌肉组织发生轻度...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/04 收听(76596)
打篮球时脚崴了要进行以下处理，会快速消肿、止痛：一、伤脚的制动，崴脚之后一定要制动，不要再活动，避免继续增加伤处损伤，从而加重伤情。二、进行伤肢制动后尽快冰敷，可以用冰块包着一...
常克武│七台河市人民医院
2019/03/20 收听(19279)
"打球崴脚了。可以通过以下几种方法综合运用快速消肿止痛：第一、立即使用云南白药外喷局部，使肿胀、疼痛症状缓解，同时也可以使用冰水混合物进行持续性冷敷治疗。第二、将患肢抬高、制动...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/15 收听(28965)
"打篮球的过程中会出现跑跳以及原地跳起的动作，在落地的过程中容易出现脚扭伤及踝关节的扭伤。由于脚踝部位皮下软组织非常少，皮肤下面就是肌腱，肌腱主要的作用就是让关节运动，起到保护...
石建民│聊城市人民医院
2020/02/12 收听(56016)
"崴脚的情况发生多见于跑步的过程中，或者下楼梯的时候引发的崴脚情况。崴脚的情况发生以后，首先立即卧床休息而且严禁下床活动，以免因为活动使损伤的区域疼痛加重或者是肿胀加重。在受伤...
邓志勇│邹平市中医院
2019/05/30 收听(25771)
"大部分崴脚的患者在1-2周之后可以走路，崴脚是踝关节非常常见的一种扭挫伤，大部分患者认为此类损伤非常轻微，在损伤1-2天之后就继续活动，实际上，这种做法非常错误。在崴脚之后，...
方大正│济南市中西医结合医院
2021/06/09 收听(77087)
"崴脚一般是踝关节在跖屈内翻时，出现韧带损伤。一般累及外侧踝关节韧带，踝关节韧带损伤，轻度崴脚一般需要4周可恢复。崴脚是平时工作、生活当中经常遇到的一类损伤，主要见于走路没有踩...
王振宇│福建医科大学附属协和医院
2020/06/18 收听(55130)
02:00
崴脚在日常生活中是比较常见的一种意外损伤，而崴脚后出现的脚肿则属于正常的并发症。一般在脚肿后，需要1-2周才能够完全恢复。因为崴脚可能造成局部肌肉、肌腱、韧带的损伤，从而...
高嵩涛│河南省人民医院
2021/08/22 播放（66269）
"轻微崴脚通常需要一周左右可以恢复，具体情况是轻度脚崴伤仅有关节囊、韧带的轻度损伤，病人仍然可以坚持行走，疼痛症状也并不严重，局部肿胀较轻，负重行走时会使肿胀、疼痛症状略有加重...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/19 收听(19054)
"崴脚又叫脚踝扭伤，在脚踝扭伤之后的24小时之内是急性期，有些患者因为脚扭伤的症状比较重，所以急性期的时间可能会延长到48小时。在此期间患者的症状可能会进一步加重，会出现淤血和...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/26 收听(83732)
