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"儿童长期便秘，需要从以下几个方面进行调整：饮食调理。可以让孩子多吃含膳食纤维比较丰富的食物，粗粮，包括玉米、红薯，还有水果，如香蕉、火龙果、雪莲果，这些都有非常好的通便效果。...
晏霞│荆州市中心医院
2018/11/02 收听(29523)
01:50
儿童便秘现在在临床上非常多见，可能与饮食习惯、饮食结构有关。有的孩子爱吃肉，其含纤维素比较少，容易造成便秘。还有的情况是孩子衣服穿得过厚，捂得容易出汗，也可以造成便秘的情...
张书信│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24 播放（96616）
"便秘是儿童期比较经常出现的一种功能性便秘，便秘是临床上比较常见的一种症状。便秘主要是孩子大便次数减少，孩子的大便比较干燥，而且孩子排便的时候比较费力。所以，建议孩子要养成每天...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/09/01 收听(85639)
01:53
12岁的孩子长期便秘，有以下几种方法改善： 1、吃粗粮：粗粮可以增加体内纤维素的含量，比如红薯，红薯味道也比较容易被孩子接受，还有玉米，但不是甜玉米，最好是老...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2021/08/26 播放（90448）
02:44
长期便秘调理方法包括： 1、饮食调理：食物多样化，多进食一些富含纤维素的食物； 2、多饮水：天冷或活动小时建议1000-1500毫升饮水量，天热或...
王晓锋│中国中医科学院广安门医院
2017/09/26 播放（94868）
"长期便秘应该进行个体化的综合调整，首先应该注重生活方式的改善，也就是膳食结构和饮水的改变，比如要增加纤维素的摄入，要多吃新鲜的水果跟蔬菜，并且要适当多摄入些水分，每天建议至少...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/10 收听(63566)
对于长期便秘的患者，调理方式相当多，除了去医院就医，请医生给开具治疗方式，服药也好，用外治法等等综合的治疗方式也好，还有一些生活上的注意事项：最重要的注意事项就是饮食，饮食方面...
王晓锋│中国中医科学院广安门医院
2017/10/18 收听(53506)
02:14
长期便秘，也称为习惯性便秘，病程比较长，病人经常出现排便困难或大便干燥的情况。便秘建议饮食上要注意，首先建议病人多饮水，若无高血糖可适当饮用蜂蜜水，对于便秘有好处。饮食上...
李辉│中日友好医院
2020/01/02 播放（86254）
"便秘是一种很难治愈的肠道疾病，长期便秘的调理主要从以下几个方面入手，首先是运动，每天在餐后可以仰卧，然后用双手以脐为中心，围绕着肚脐顺时针按照右上左下的顺序做按揉腹部的运动，...
栾伟│哈尔滨市传染病医院
2019/03/09 收听(49628)
"儿童便秘一般是由于饮食习惯不当以及胃肠功能异常导致的，儿童便秘调理需要从生活习惯进行纠正，让儿童多喝水可以让大便变得松软；多吃些富含粗纤维的食物，比如水果、蔬菜等，可以促进胃...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/01/30 收听(17478)
02:13
针对儿童习惯性便秘，家长可采取以下方法： 一、饮食方面： 1、奶制品：当儿童出现乳糖不耐时可能会发生便秘，此时可给儿童饮用奶制品快速腹泻...
刘欢欢│中国人民解放军总医院
2021/09/22 播放（83871）
"儿童发生便秘之后的调理，从三个层面去做处理：第一、引起孩子发生便秘的最根本的原因，往往是孩子饮食结构不恰当，可能孩子吃的纤维含量比较少，没有比较充足的液体入量，容易引起孩子便...
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/04/15 收听(71836)
02:24
儿童的便秘中医需辨证论治，从寒热可以分为两个原因：1、寒性的便秘；2、热性的便秘。热性的便秘，比如吃得过多，过于油腻、辛辣，导致食积，导致内火很重，小孩口干舌燥，舌头发红...
李新炜│临汾市妇幼保健院
2018/12/12 播放（86632）
宝宝便秘一般是由于长时间饮食不规律，不爱吃蔬菜、水果，总喜欢吃肉，不爱运动，总熬夜等等这些不良行为，都有很大关系，首先宝宝便秘的情况下，儿童可以就是用点开塞露，效果挺好的没有副...
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/06/08 收听(54783)
01:56
调理儿童便秘需注意以下几点： 1、多进食蔬菜、水果以及能够促进排便的食物，例如芝麻、芹菜等； 2、顺时针按摩小儿腹部，可以通过外力作用增加肠道蠕动...
朱海燕│成都医学院第一附属医院
2021/04/02 播放（69201）
"孩子长期便秘，可以从以下几方面来进行调整：1、要保证孩子足够的液体入量。2、要多吃含纤维素丰富的食物，如蔬菜、水果等。3、要让孩子保证适当的运动量，如果孩子太小，不能够运动，...
孙清梅│黑龙江省医院
2021/04/16 收听(87584)
"小孩长期便秘，首先要排除器质性的病变，如先天性巨结肠、肠重复畸形等问题。如果排除了器质性病变，考虑是功能性便秘，治疗可从以下几个方面进行调整：饮食调整，让孩子多进食含膳食纤维...
晏霞│荆州市中心医院
2018/11/04 收听(19624)
01:48
女性长期便秘，在调理时首先要饮食规律，多吃膳食纤维，如韭菜、芹菜、白菜头、蒜苗等，均能够增加大便量。其次要增加水果摄入，如火龙果、香蕉、苹果等，能够促进大便排泄，养成良好...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/07/06 播放（73296）
02:02
孕妇长期便秘与饮食习惯、排便习惯、精神紧张，以及便秘以后滥用刺激性泻药等有关问题。患者可以针对引起便秘的原因，进行以下方面调理： 1、便秘孕妇可适当多饮水，适...
缪锡民│浙江中医药大学附属第二医院
2021/01/27 播放（76419）
